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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Botswana et Îles Salomon est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Botswana et les Îles Salomon ?
Pour calculer l'heure des Îles Salomon, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Botswana.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Botswanaise pour obtenir l'heure Salomonaise.
Décalage Horaire entre le Botswana et les Îles Salomon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salomonaise à partir de l'heure Botswanaise.-
Botswana : 00H00
Îles Salomon : 09H00
-
Botswana : 01H00
Îles Salomon : 10H00
-
Botswana : 02H00
Îles Salomon : 11H00
-
Botswana : 03H00
Îles Salomon : 12H00
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Botswana : 04H00
Îles Salomon : 13H00
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Botswana : 05H00
Îles Salomon : 14H00
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Botswana : 06H00
Îles Salomon : 15H00
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Botswana : 07H00
Îles Salomon : 16H00
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Botswana : 08H00
Îles Salomon : 17H00
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Botswana : 09H00
Îles Salomon : 18H00
-
Botswana : 10H00
Îles Salomon : 19H00
-
Botswana : 11H00
Îles Salomon : 20H00
-
Botswana : 12H00
Îles Salomon : 21H00
-
Botswana : 13H00
Îles Salomon : 22H00
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Botswana : 14H00
Îles Salomon : 23H00
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Botswana : 15H00
Îles Salomon : 00H00 (Jour +1)
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Botswana : 16H00
Îles Salomon : 01H00 (Jour +1)
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Botswana : 17H00
Îles Salomon : 02H00 (Jour +1)
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Botswana : 18H00
Îles Salomon : 03H00 (Jour +1)
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Botswana : 19H00
Îles Salomon : 04H00 (Jour +1)
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Botswana : 20H00
Îles Salomon : 05H00 (Jour +1)
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Botswana : 21H00
Îles Salomon : 06H00 (Jour +1)
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Botswana : 22H00
Îles Salomon : 07H00 (Jour +1)
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Botswana : 23H00
Îles Salomon : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honiara depuis Gaborone ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Honiara ou votre retour à Gaborone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Salomon.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honiara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Salomon Heure Actuelle Locale aux Îles Salomon ou bien encore Fuseau Horaire des Îles Salomon et surtout Heure du lever du soleil aux Îles Salomon mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles Salomon ou bien encore Heure du Zenith aux Îles Salomon et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Salomon et Heure du Crépuscule aux Îles Salomon mais aussi Durée du Jour aux Îles Salomon mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles Salomon et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles Salomon.
Jacinda Bridges