Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bhoutan et Vanuatu est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bhoutan et le Vanuatu ?
Pour calculer l'heure du Vanuatu, vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Bhoutan.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Bhoutanais pour obtenir l'heure Vanouataise.
Décalage Horaire entre le Bhoutan et le Vanuatu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vanouataise à partir de l'heure Bhoutanais.-
Bhoutan : 00H00
Vanuatu : 05H00
-
Bhoutan : 01H00
Vanuatu : 06H00
-
Bhoutan : 02H00
Vanuatu : 07H00
-
Bhoutan : 03H00
Vanuatu : 08H00
-
Bhoutan : 04H00
Vanuatu : 09H00
-
Bhoutan : 05H00
Vanuatu : 10H00
-
Bhoutan : 06H00
Vanuatu : 11H00
-
Bhoutan : 07H00
Vanuatu : 12H00
-
Bhoutan : 08H00
Vanuatu : 13H00
-
Bhoutan : 09H00
Vanuatu : 14H00
-
Bhoutan : 10H00
Vanuatu : 15H00
-
Bhoutan : 11H00
Vanuatu : 16H00
-
Bhoutan : 12H00
Vanuatu : 17H00
-
Bhoutan : 13H00
Vanuatu : 18H00
-
Bhoutan : 14H00
Vanuatu : 19H00
-
Bhoutan : 15H00
Vanuatu : 20H00
-
Bhoutan : 16H00
Vanuatu : 21H00
-
Bhoutan : 17H00
Vanuatu : 22H00
-
Bhoutan : 18H00
Vanuatu : 23H00
-
Bhoutan : 19H00
Vanuatu : 00H00 (Jour +1)
-
Bhoutan : 20H00
Vanuatu : 01H00 (Jour +1)
-
Bhoutan : 21H00
Vanuatu : 02H00 (Jour +1)
-
Bhoutan : 22H00
Vanuatu : 03H00 (Jour +1)
-
Bhoutan : 23H00
Vanuatu : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Vila depuis Thimphou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Thimphou en vacances ou vous envoler à Port-Vila :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Vanuatu, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Vila
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vanuatu Heure Actuelle Locale au Vanuatu également Fuseau Horaire du Vanuatu sans oublier Heure du lever du soleil au Vanuatu sans oublier Heure du coucher du soleil au Vanuatu et Heure du Zenith au Vanuatu également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vanuatu également Heure du Crépuscule au Vanuatu, Durée du Jour au Vanuatu, Passage à l'heure d'hiver au Vanuatu également Passage à l'heure d'été au Vanuatu.
David Morrison