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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bhoutan et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bhoutan et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ?
Pour calculer l'heure de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Bhoutan.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Bhoutanais pour obtenir l'heure Bougainville.
Décalage Horaire entre le Bhoutan et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bougainville à partir de l'heure Bhoutanais.-
Bhoutan : 00H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 05H00
-
Bhoutan : 01H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 06H00
-
Bhoutan : 02H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 07H00
-
Bhoutan : 03H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 08H00
-
Bhoutan : 04H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 09H00
-
Bhoutan : 05H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 10H00
-
Bhoutan : 06H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 11H00
-
Bhoutan : 07H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 12H00
-
Bhoutan : 08H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 13H00
-
Bhoutan : 09H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 14H00
-
Bhoutan : 10H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 15H00
-
Bhoutan : 11H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 16H00
-
Bhoutan : 12H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 17H00
-
Bhoutan : 13H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 18H00
-
Bhoutan : 14H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 19H00
-
Bhoutan : 15H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 20H00
-
Bhoutan : 16H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 21H00
-
Bhoutan : 17H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 22H00
-
Bhoutan : 18H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 23H00
-
Bhoutan : 19H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 00H00 (Jour +1)
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Bhoutan : 20H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 01H00 (Jour +1)
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Bhoutan : 21H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 02H00 (Jour +1)
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Bhoutan : 22H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 03H00 (Jour +1)
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Bhoutan : 23H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buka depuis Thimphou ?
Si vous prenez un vol pour Thimphou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Buka, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buka
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure Actuelle Locale à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et Fuseau Horaire de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ou bien encore Heure du lever du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et surtout Heure du coucher du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) mais aussi Heure du Zenith à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ainsi que Heure du Crépuscule à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) mais aussi Durée du Jour à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et Passage à l'heure d'hiver à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) mais aussi Passage à l'heure d'été à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée).
Sam Dadae