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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bénin et Tuvalu est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bénin et Tuvalu ?
Pour calculer l'heure de Tuvalu, vous devez ajouter 11H00 à l'heure du Bénin.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Béninoise pour obtenir l'heure Tuvalaise.
Décalage Horaire entre le Bénin et Tuvalu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tuvalaise à partir de l'heure Béninoise.-
Bénin : 00H00
Tuvalu : 11H00
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Bénin : 01H00
Tuvalu : 12H00
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Bénin : 02H00
Tuvalu : 13H00
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Bénin : 03H00
Tuvalu : 14H00
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Bénin : 04H00
Tuvalu : 15H00
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Bénin : 05H00
Tuvalu : 16H00
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Bénin : 06H00
Tuvalu : 17H00
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Bénin : 07H00
Tuvalu : 18H00
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Bénin : 08H00
Tuvalu : 19H00
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Bénin : 09H00
Tuvalu : 20H00
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Bénin : 10H00
Tuvalu : 21H00
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Bénin : 11H00
Tuvalu : 22H00
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Bénin : 12H00
Tuvalu : 23H00
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Bénin : 13H00
Tuvalu : 00H00 (Jour +1)
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Bénin : 14H00
Tuvalu : 01H00 (Jour +1)
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Bénin : 15H00
Tuvalu : 02H00 (Jour +1)
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Bénin : 16H00
Tuvalu : 03H00 (Jour +1)
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Bénin : 17H00
Tuvalu : 04H00 (Jour +1)
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Bénin : 18H00
Tuvalu : 05H00 (Jour +1)
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Bénin : 19H00
Tuvalu : 06H00 (Jour +1)
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Bénin : 20H00
Tuvalu : 07H00 (Jour +1)
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Bénin : 21H00
Tuvalu : 08H00 (Jour +1)
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Bénin : 22H00
Tuvalu : 09H00 (Jour +1)
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Bénin : 23H00
Tuvalu : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Funafuti depuis Cotonou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Funafuti ou que vous prendrez le vol de retour pour Cotonou :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Tuvalu, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Funafuti
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tuvalu Heure Actuelle Locale à Tuvalu mais aussi Fuseau Horaire de Tuvalu, Heure du lever du soleil à Tuvalu mais aussi Heure du coucher du soleil à Tuvalu et surtout Heure du Zenith à Tuvalu et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tuvalu et Heure du Crépuscule à Tuvalu ainsi que Durée du Jour à Tuvalu ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Tuvalu ainsi que Passage à l'heure d'été à Tuvalu.
Kausea Ielemia