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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bénin et Îles Marshall est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bénin et les Îles Marshall ?
Pour calculer l'heure des Îles Marshall, vous devez ajouter 11H00 à l'heure du Bénin.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Béninoise pour obtenir l'heure Marshallaise.
Décalage Horaire entre le Bénin et les Îles Marshall Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Marshallaise à partir de l'heure Béninoise.-
Bénin : 00H00
Îles Marshall : 11H00
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Bénin : 01H00
Îles Marshall : 12H00
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Bénin : 02H00
Îles Marshall : 13H00
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Bénin : 03H00
Îles Marshall : 14H00
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Bénin : 04H00
Îles Marshall : 15H00
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Bénin : 05H00
Îles Marshall : 16H00
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Bénin : 06H00
Îles Marshall : 17H00
-
Bénin : 07H00
Îles Marshall : 18H00
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Bénin : 08H00
Îles Marshall : 19H00
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Bénin : 09H00
Îles Marshall : 20H00
-
Bénin : 10H00
Îles Marshall : 21H00
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Bénin : 11H00
Îles Marshall : 22H00
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Bénin : 12H00
Îles Marshall : 23H00
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Bénin : 13H00
Îles Marshall : 00H00 (Jour +1)
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Bénin : 14H00
Îles Marshall : 01H00 (Jour +1)
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Bénin : 15H00
Îles Marshall : 02H00 (Jour +1)
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Bénin : 16H00
Îles Marshall : 03H00 (Jour +1)
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Bénin : 17H00
Îles Marshall : 04H00 (Jour +1)
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Bénin : 18H00
Îles Marshall : 05H00 (Jour +1)
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Bénin : 19H00
Îles Marshall : 06H00 (Jour +1)
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Bénin : 20H00
Îles Marshall : 07H00 (Jour +1)
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Bénin : 21H00
Îles Marshall : 08H00 (Jour +1)
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Bénin : 22H00
Îles Marshall : 09H00 (Jour +1)
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Bénin : 23H00
Îles Marshall : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Majuro depuis Cotonou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Cotonou en vacances ou vous envoler à Majuro :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes aux Îles Marshall. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Majuro
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Marshall Heure Actuelle Locale aux Îles Marshall mais aussi Fuseau Horaire des Îles Marshall ainsi que Heure du lever du soleil aux Îles Marshall et surtout Heure du coucher du soleil aux Îles Marshall ainsi que Heure du Zenith aux Îles Marshall ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Marshall ainsi que Heure du Crépuscule aux Îles Marshall et Durée du Jour aux Îles Marshall mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles Marshall ainsi que Passage à l'heure d'été aux Îles Marshall.
Jacinda Bridges