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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bénin et Papouasie-Nouvelle-Guinée est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bénin et la Papouasie-Nouvelle-Guinée ?
Pour calculer l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée, vous devez ajouter 10H00 à l'heure du Bénin.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Béninoise pour obtenir l'heure Papouasienne.
Décalage Horaire entre le Bénin et la Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Papouasienne à partir de l'heure Béninoise.-
Bénin : 00H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
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Bénin : 01H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
-
Bénin : 02H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
-
Bénin : 03H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
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Bénin : 04H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
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Bénin : 05H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
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Bénin : 06H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
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Bénin : 07H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
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Bénin : 08H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
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Bénin : 09H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
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Bénin : 10H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
-
Bénin : 11H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
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Bénin : 12H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
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Bénin : 13H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
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Bénin : 14H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00 (Jour +1)
-
Bénin : 15H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00 (Jour +1)
-
Bénin : 16H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00 (Jour +1)
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Bénin : 17H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00 (Jour +1)
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Bénin : 18H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00 (Jour +1)
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Bénin : 19H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00 (Jour +1)
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Bénin : 20H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00 (Jour +1)
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Bénin : 21H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00 (Jour +1)
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Bénin : 22H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00 (Jour +1)
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Bénin : 23H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Moresby depuis Cotonou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Cotonou en vacances ou vous envoler à Port Moresby :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Moresby
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure Actuelle Locale en Papouasie-Nouvelle-Guinée ou bien encore Fuseau Horaire de la Papouasie-Nouvelle-Guinée et Heure du lever du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée ainsi que Heure du coucher du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée et Heure du Zenith en Papouasie-Nouvelle-Guinée, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie-Nouvelle-Guinée ainsi que Heure du Crépuscule en Papouasie-Nouvelle-Guinée et Durée du Jour en Papouasie-Nouvelle-Guinée ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Papouasie-Nouvelle-Guinée ainsi que Passage à l'heure d'été en Papouasie-Nouvelle-Guinée.
Janet Marape