Décalage Horaire entre le Bénin et l'Île de Pâques (Chili)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Bénin et Île de Pâques (Chili) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bénin et l'Île de Pâques (Chili) ?

Décalage Horaire entre le Bénin et l'Île de Pâques (Chili) Heure par Heure

• Bénin : 00H00

  Île de Pâques (Chili) : 17H00 (Jour -1)

• Bénin : 01H00

  Île de Pâques (Chili) : 18H00 (Jour -1)

• Bénin : 02H00

  Île de Pâques (Chili) : 19H00 (Jour -1)

• Bénin : 03H00

  Île de Pâques (Chili) : 20H00 (Jour -1)

• Bénin : 04H00

  Île de Pâques (Chili) : 21H00 (Jour -1)

• Bénin : 05H00

  Île de Pâques (Chili) : 22H00 (Jour -1)

• Bénin : 06H00

  Île de Pâques (Chili) : 23H00 (Jour -1)

• Bénin : 07H00

  Île de Pâques (Chili) : 00H00

• Bénin : 08H00

  Île de Pâques (Chili) : 01H00

• Bénin : 09H00

  Île de Pâques (Chili) : 02H00

• Bénin : 10H00

  Île de Pâques (Chili) : 03H00

• Bénin : 11H00

  Île de Pâques (Chili) : 04H00

• Bénin : 12H00

  Île de Pâques (Chili) : 05H00

• Bénin : 13H00

  Île de Pâques (Chili) : 06H00

• Bénin : 14H00

  Île de Pâques (Chili) : 07H00

• Bénin : 15H00

  Île de Pâques (Chili) : 08H00

• Bénin : 16H00

  Île de Pâques (Chili) : 09H00

• Bénin : 17H00

  Île de Pâques (Chili) : 10H00

• Bénin : 18H00

  Île de Pâques (Chili) : 11H00

• Bénin : 19H00

  Île de Pâques (Chili) : 12H00

• Bénin : 20H00

  Île de Pâques (Chili) : 13H00

• Bénin : 21H00

  Île de Pâques (Chili) : 14H00

• Bénin : 22H00

  Île de Pâques (Chili) : 15H00

• Bénin : 23H00

  Île de Pâques (Chili) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hanga Roa depuis Cotonou ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Hanga Roa ou en revenant à Cotonou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Île de Pâques (Chili). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hanga Roa

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île de Pâques (Chili) Heure Actuelle Locale en Île de Pâques (Chili) également Fuseau Horaire d'Île de Pâques (Chili) ainsi que Heure du lever du soleil en Île de Pâques (Chili) également Heure du coucher du soleil en Île de Pâques (Chili) et Heure du Zenith en Île de Pâques (Chili), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île de Pâques (Chili) également Heure du Crépuscule en Île de Pâques (Chili) ou bien encore Durée du Jour en Île de Pâques (Chili) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Île de Pâques (Chili) et Passage à l'heure d'été en Île de Pâques (Chili).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Catalina Piñera