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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Thaïlande et Îles Marshall est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Thaïlande et les Îles Marshall ?
Pour calculer l'heure des Îles Marshall, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de la Thaïlande.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Thaïlandaise pour obtenir l'heure Marshallaise.
Décalage Horaire entre la Thaïlande et les Îles Marshall Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Marshallaise à partir de l'heure Thaïlandaise.-
Thaïlande : 00H00
Îles Marshall : 05H00
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Thaïlande : 01H00
Îles Marshall : 06H00
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Thaïlande : 02H00
Îles Marshall : 07H00
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Thaïlande : 03H00
Îles Marshall : 08H00
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Thaïlande : 04H00
Îles Marshall : 09H00
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Thaïlande : 05H00
Îles Marshall : 10H00
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Thaïlande : 06H00
Îles Marshall : 11H00
-
Thaïlande : 07H00
Îles Marshall : 12H00
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Thaïlande : 08H00
Îles Marshall : 13H00
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Thaïlande : 09H00
Îles Marshall : 14H00
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Thaïlande : 10H00
Îles Marshall : 15H00
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Thaïlande : 11H00
Îles Marshall : 16H00
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Thaïlande : 12H00
Îles Marshall : 17H00
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Thaïlande : 13H00
Îles Marshall : 18H00
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Thaïlande : 14H00
Îles Marshall : 19H00
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Thaïlande : 15H00
Îles Marshall : 20H00
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Thaïlande : 16H00
Îles Marshall : 21H00
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Thaïlande : 17H00
Îles Marshall : 22H00
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Thaïlande : 18H00
Îles Marshall : 23H00
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Thaïlande : 19H00
Îles Marshall : 00H00 (Jour +1)
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Thaïlande : 20H00
Îles Marshall : 01H00 (Jour +1)
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Thaïlande : 21H00
Îles Marshall : 02H00 (Jour +1)
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Thaïlande : 22H00
Îles Marshall : 03H00 (Jour +1)
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Thaïlande : 23H00
Îles Marshall : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Majuro depuis Bangkok ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Majuro ou votre retour à Bangkok :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Marshall.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Majuro
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Marshall Heure Actuelle Locale aux Îles Marshall, Fuseau Horaire des Îles Marshall également Heure du lever du soleil aux Îles Marshall, Heure du coucher du soleil aux Îles Marshall ou bien encore Heure du Zenith aux Îles Marshall mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Marshall et surtout Heure du Crépuscule aux Îles Marshall sans oublier Durée du Jour aux Îles Marshall et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles Marshall et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles Marshall.
Va'aletoa Malielegaoi