Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Thaïlande et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Thaïlande et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ?
Pour calculer l'heure de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la Thaïlande.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Thaïlandaise pour obtenir l'heure Bougainville.
Décalage Horaire entre la Thaïlande et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bougainville à partir de l'heure Thaïlandaise.-
Thaïlande : 00H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 04H00
-
Thaïlande : 01H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 05H00
-
Thaïlande : 02H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 06H00
-
Thaïlande : 03H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 07H00
-
Thaïlande : 04H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 08H00
-
Thaïlande : 05H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 09H00
-
Thaïlande : 06H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 10H00
-
Thaïlande : 07H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 11H00
-
Thaïlande : 08H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 12H00
-
Thaïlande : 09H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 13H00
-
Thaïlande : 10H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 14H00
-
Thaïlande : 11H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 15H00
-
Thaïlande : 12H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 16H00
-
Thaïlande : 13H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 17H00
-
Thaïlande : 14H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 18H00
-
Thaïlande : 15H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 19H00
-
Thaïlande : 16H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 20H00
-
Thaïlande : 17H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 21H00
-
Thaïlande : 18H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 22H00
-
Thaïlande : 19H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 23H00
-
Thaïlande : 20H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 00H00 (Jour +1)
-
Thaïlande : 21H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 01H00 (Jour +1)
-
Thaïlande : 22H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 02H00 (Jour +1)
-
Thaïlande : 23H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buka depuis Bangkok ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bangkok en vacances ou vous envoler à Buka :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buka
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure Actuelle Locale à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et Fuseau Horaire de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), Heure du lever du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ou bien encore Heure du Zenith à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et Heure du Crépuscule à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et surtout Durée du Jour à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée).
Sam Dadae