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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tanzanie et Nioué est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tanzanie et Nioué ?
Pour calculer l'heure de Nioué, vous devez retirer 14H00 à l'heure de la Tanzanie.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Tanzanienne pour obtenir l'heure Niouéenne.
Décalage Horaire entre la Tanzanie et Nioué Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niouéenne à partir de l'heure Tanzanienne.-
Tanzanie : 00H00
Nioué : 10H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 01H00
Nioué : 11H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 02H00
Nioué : 12H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 03H00
Nioué : 13H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 04H00
Nioué : 14H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 05H00
Nioué : 15H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 06H00
Nioué : 16H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 07H00
Nioué : 17H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 08H00
Nioué : 18H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 09H00
Nioué : 19H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 10H00
Nioué : 20H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 11H00
Nioué : 21H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 12H00
Nioué : 22H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 13H00
Nioué : 23H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 14H00
Nioué : 00H00
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Tanzanie : 15H00
Nioué : 01H00
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Tanzanie : 16H00
Nioué : 02H00
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Tanzanie : 17H00
Nioué : 03H00
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Tanzanie : 18H00
Nioué : 04H00
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Tanzanie : 19H00
Nioué : 05H00
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Tanzanie : 20H00
Nioué : 06H00
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Tanzanie : 21H00
Nioué : 07H00
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Tanzanie : 22H00
Nioué : 08H00
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Tanzanie : 23H00
Nioué : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alofi depuis Dodoma ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Alofi ou que vous prendrez le vol de retour pour Dodoma :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Nioué, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alofi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nioué Heure Actuelle Locale à Nioué, Fuseau Horaire de Nioué ainsi que Heure du lever du soleil à Nioué ainsi que Heure du coucher du soleil à Nioué et Heure du Zenith à Nioué mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nioué, Heure du Crépuscule à Nioué et Durée du Jour à Nioué mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Nioué, Passage à l'heure d'été à Nioué.
Va'aletoa Malielegaoi