Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tanzanie et Samoa est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tanzanie et les Samoa ?
Pour calculer l'heure des Samoa, vous devez ajouter 10H00 à l'heure de la Tanzanie.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Tanzanienne pour obtenir l'heure Samoan.
Décalage Horaire entre la Tanzanie et les Samoa Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Samoan à partir de l'heure Tanzanienne.-
Tanzanie : 00H00
Samoa : 10H00
-
Tanzanie : 01H00
Samoa : 11H00
-
Tanzanie : 02H00
Samoa : 12H00
-
Tanzanie : 03H00
Samoa : 13H00
-
Tanzanie : 04H00
Samoa : 14H00
-
Tanzanie : 05H00
Samoa : 15H00
-
Tanzanie : 06H00
Samoa : 16H00
-
Tanzanie : 07H00
Samoa : 17H00
-
Tanzanie : 08H00
Samoa : 18H00
-
Tanzanie : 09H00
Samoa : 19H00
-
Tanzanie : 10H00
Samoa : 20H00
-
Tanzanie : 11H00
Samoa : 21H00
-
Tanzanie : 12H00
Samoa : 22H00
-
Tanzanie : 13H00
Samoa : 23H00
-
Tanzanie : 14H00
Samoa : 00H00 (Jour +1)
-
Tanzanie : 15H00
Samoa : 01H00 (Jour +1)
-
Tanzanie : 16H00
Samoa : 02H00 (Jour +1)
-
Tanzanie : 17H00
Samoa : 03H00 (Jour +1)
-
Tanzanie : 18H00
Samoa : 04H00 (Jour +1)
-
Tanzanie : 19H00
Samoa : 05H00 (Jour +1)
-
Tanzanie : 20H00
Samoa : 06H00 (Jour +1)
-
Tanzanie : 21H00
Samoa : 07H00 (Jour +1)
-
Tanzanie : 22H00
Samoa : 08H00 (Jour +1)
-
Tanzanie : 23H00
Samoa : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Apia depuis Dodoma ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Apia ou votre retour à Dodoma :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Samoa.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Apia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Heure Actuelle Locale aux Samoa et Fuseau Horaire des Samoa mais aussi Heure du lever du soleil aux Samoa mais aussi Heure du coucher du soleil aux Samoa mais aussi Heure du Zenith aux Samoa sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa ainsi que Heure du Crépuscule aux Samoa mais aussi Durée du Jour aux Samoa ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Samoa également Passage à l'heure d'été aux Samoa.
Va'aletoa Malielegaoi