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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tanzanie et Îles Pitcairn est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tanzanie et les Îles Pitcairn ?
Pour calculer l'heure des Îles Pitcairn, vous devez retirer 11H00 à l'heure de la Tanzanie.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Tanzanienne pour obtenir l'heure Pitcairnaise.
Décalage Horaire entre la Tanzanie et les Îles Pitcairn Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pitcairnaise à partir de l'heure Tanzanienne.-
Tanzanie : 00H00
Îles Pitcairn : 13H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 01H00
Îles Pitcairn : 14H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 02H00
Îles Pitcairn : 15H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 03H00
Îles Pitcairn : 16H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 04H00
Îles Pitcairn : 17H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 05H00
Îles Pitcairn : 18H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 06H00
Îles Pitcairn : 19H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 07H00
Îles Pitcairn : 20H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 08H00
Îles Pitcairn : 21H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 09H00
Îles Pitcairn : 22H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 10H00
Îles Pitcairn : 23H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 11H00
Îles Pitcairn : 00H00
-
Tanzanie : 12H00
Îles Pitcairn : 01H00
-
Tanzanie : 13H00
Îles Pitcairn : 02H00
-
Tanzanie : 14H00
Îles Pitcairn : 03H00
-
Tanzanie : 15H00
Îles Pitcairn : 04H00
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Tanzanie : 16H00
Îles Pitcairn : 05H00
-
Tanzanie : 17H00
Îles Pitcairn : 06H00
-
Tanzanie : 18H00
Îles Pitcairn : 07H00
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Tanzanie : 19H00
Îles Pitcairn : 08H00
-
Tanzanie : 20H00
Îles Pitcairn : 09H00
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Tanzanie : 21H00
Îles Pitcairn : 10H00
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Tanzanie : 22H00
Îles Pitcairn : 11H00
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Tanzanie : 23H00
Îles Pitcairn : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Adamstown depuis Dodoma ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dodoma en vacances ou vous envoler à Adamstown :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Pitcairn. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Adamstown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Pitcairn Heure Actuelle Locale aux Îles Pitcairn également Fuseau Horaire des Îles Pitcairn et surtout Heure du lever du soleil aux Îles Pitcairn et surtout Heure du coucher du soleil aux Îles Pitcairn ou bien encore Heure du Zenith aux Îles Pitcairn également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Pitcairn mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles Pitcairn et Durée du Jour aux Îles Pitcairn ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles Pitcairn sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Pitcairn.
Tina Minogue