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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Syrie et Australie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et l'Australie ?
Pour calculer l'heure d'Australie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la Syrie.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Syrienne pour obtenir l'heure Australienne.
Décalage Horaire entre la Syrie et l'Australie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Australienne à partir de l'heure Syrienne.-
Syrie : 00H00
Australie : 07H00
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Syrie : 01H00
Australie : 08H00
-
Syrie : 02H00
Australie : 09H00
-
Syrie : 03H00
Australie : 10H00
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Syrie : 04H00
Australie : 11H00
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Syrie : 05H00
Australie : 12H00
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Syrie : 06H00
Australie : 13H00
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Syrie : 07H00
Australie : 14H00
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Syrie : 08H00
Australie : 15H00
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Syrie : 09H00
Australie : 16H00
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Syrie : 10H00
Australie : 17H00
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Syrie : 11H00
Australie : 18H00
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Syrie : 12H00
Australie : 19H00
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Syrie : 13H00
Australie : 20H00
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Syrie : 14H00
Australie : 21H00
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Syrie : 15H00
Australie : 22H00
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Syrie : 16H00
Australie : 23H00
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Syrie : 17H00
Australie : 00H00 (Jour +1)
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Syrie : 18H00
Australie : 01H00 (Jour +1)
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Syrie : 19H00
Australie : 02H00 (Jour +1)
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Syrie : 20H00
Australie : 03H00 (Jour +1)
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Syrie : 21H00
Australie : 04H00 (Jour +1)
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Syrie : 22H00
Australie : 05H00 (Jour +1)
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Syrie : 23H00
Australie : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Canberra depuis Damas ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Canberra ou en revenant à Damas, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Australie.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Canberra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Australie Heure Actuelle Locale en Australie, Fuseau Horaire d'Australie ainsi que Heure du lever du soleil en Australie également Heure du coucher du soleil en Australie ainsi que Heure du Zenith en Australie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Australie également Heure du Crépuscule en Australie sans oublier Durée du Jour en Australie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Australie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Australie.
Tina Minogue