Décalage Horaire entre la Suisse et Tokelau

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Suisse et Tokelau est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et Tokelau ?

Décalage Horaire entre la Suisse et Tokelau Heure par Heure

• Suisse : 00H00

  Tokelau : 11H00

• Suisse : 01H00

  Tokelau : 12H00

• Suisse : 02H00

  Tokelau : 13H00

• Suisse : 03H00

  Tokelau : 14H00

• Suisse : 04H00

  Tokelau : 15H00

• Suisse : 05H00

  Tokelau : 16H00

• Suisse : 06H00

  Tokelau : 17H00

• Suisse : 07H00

  Tokelau : 18H00

• Suisse : 08H00

  Tokelau : 19H00

• Suisse : 09H00

  Tokelau : 20H00

• Suisse : 10H00

  Tokelau : 21H00

• Suisse : 11H00

  Tokelau : 22H00

• Suisse : 12H00

  Tokelau : 23H00

• Suisse : 13H00

  Tokelau : 00H00 (Jour +1)

• Suisse : 14H00

  Tokelau : 01H00 (Jour +1)

• Suisse : 15H00

  Tokelau : 02H00 (Jour +1)

• Suisse : 16H00

  Tokelau : 03H00 (Jour +1)

• Suisse : 17H00

  Tokelau : 04H00 (Jour +1)

• Suisse : 18H00

  Tokelau : 05H00 (Jour +1)

• Suisse : 19H00

  Tokelau : 06H00 (Jour +1)

• Suisse : 20H00

  Tokelau : 07H00 (Jour +1)

• Suisse : 21H00

  Tokelau : 08H00 (Jour +1)

• Suisse : 22H00

  Tokelau : 09H00 (Jour +1)

• Suisse : 23H00

  Tokelau : 10H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Fakaofo depuis Berne ?

Si vous prenez un vol pour Berne ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Fakaofo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé à Tokelau, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Fakaofo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tokelau Heure Actuelle Locale à Tokelau ou bien encore Fuseau Horaire de Tokelau sans oublier Heure du lever du soleil à Tokelau mais aussi Heure du coucher du soleil à Tokelau également Heure du Zenith à Tokelau et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tokelau également Heure du Crépuscule à Tokelau également Durée du Jour à Tokelau également Passage à l'heure d'hiver à Tokelau mais aussi Passage à l'heure d'été à Tokelau.

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Jacinda Bridges