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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suisse et Îles Cocos est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H30
Heure d'été : 04H30
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et les Îles Cocos ?
Pour calculer l'heure des Îles Cocos, vous devez ajouter 04H30 à l'heure de la Suisse.Autrement dit, vous devez 4H30 l'heure Suisse pour obtenir l'heure Îles Cocos.
Décalage Horaire entre la Suisse et les Îles Cocos Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Cocos à partir de l'heure Suisse.-
Suisse : 00H00
Îles Cocos : 04H30
-
Suisse : 01H00
Îles Cocos : 05H30
-
Suisse : 02H00
Îles Cocos : 06H30
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Suisse : 03H00
Îles Cocos : 07H30
-
Suisse : 04H00
Îles Cocos : 08H30
-
Suisse : 05H00
Îles Cocos : 09H30
-
Suisse : 06H00
Îles Cocos : 10H30
-
Suisse : 07H00
Îles Cocos : 11H30
-
Suisse : 08H00
Îles Cocos : 12H30
-
Suisse : 09H00
Îles Cocos : 13H30
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Suisse : 10H00
Îles Cocos : 14H30
-
Suisse : 11H00
Îles Cocos : 15H30
-
Suisse : 12H00
Îles Cocos : 16H30
-
Suisse : 13H00
Îles Cocos : 17H30
-
Suisse : 14H00
Îles Cocos : 18H30
-
Suisse : 15H00
Îles Cocos : 19H30
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Suisse : 16H00
Îles Cocos : 20H30
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Suisse : 17H00
Îles Cocos : 21H30
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Suisse : 18H00
Îles Cocos : 22H30
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Suisse : 19H00
Îles Cocos : 23H30
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Suisse : 20H00
Îles Cocos : 00H30 (Jour +1)
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Suisse : 21H00
Îles Cocos : 01H30 (Jour +1)
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Suisse : 22H00
Îles Cocos : 02H30 (Jour +1)
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Suisse : 23H00
Îles Cocos : 03H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à West Island depuis Berne ?
Si vous prenez un vol pour Berne ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour West Island, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu les Îles Cocos, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à West Island
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Cocos Heure Actuelle Locale aux Îles Cocos mais aussi Fuseau Horaire des Îles Cocos sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles Cocos et surtout Heure du coucher du soleil aux Îles Cocos mais aussi Heure du Zenith aux Îles Cocos mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Cocos et surtout Heure du Crépuscule aux Îles Cocos mais aussi Durée du Jour aux Îles Cocos et Passage à l'heure d'hiver aux Îles Cocos et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles Cocos.
Jioji Seruiratu