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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Somalie et Tonga est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et le Tonga ?
Pour calculer l'heure du Tonga, vous devez ajouter 10H00 à l'heure de la Somalie.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Somalienne pour obtenir l'heure Tongien.
Décalage Horaire entre la Somalie et le Tonga Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tongien à partir de l'heure Somalienne.-
Somalie : 00H00
Tonga : 10H00
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Somalie : 01H00
Tonga : 11H00
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Somalie : 02H00
Tonga : 12H00
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Somalie : 03H00
Tonga : 13H00
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Somalie : 04H00
Tonga : 14H00
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Somalie : 05H00
Tonga : 15H00
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Somalie : 06H00
Tonga : 16H00
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Somalie : 07H00
Tonga : 17H00
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Somalie : 08H00
Tonga : 18H00
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Somalie : 09H00
Tonga : 19H00
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Somalie : 10H00
Tonga : 20H00
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Somalie : 11H00
Tonga : 21H00
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Somalie : 12H00
Tonga : 22H00
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Somalie : 13H00
Tonga : 23H00
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Somalie : 14H00
Tonga : 00H00 (Jour +1)
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Somalie : 15H00
Tonga : 01H00 (Jour +1)
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Somalie : 16H00
Tonga : 02H00 (Jour +1)
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Somalie : 17H00
Tonga : 03H00 (Jour +1)
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Somalie : 18H00
Tonga : 04H00 (Jour +1)
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Somalie : 19H00
Tonga : 05H00 (Jour +1)
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Somalie : 20H00
Tonga : 06H00 (Jour +1)
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Somalie : 21H00
Tonga : 07H00 (Jour +1)
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Somalie : 22H00
Tonga : 08H00 (Jour +1)
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Somalie : 23H00
Tonga : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuku'alofa depuis Mogadiscio ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nuku'alofa ou en revenant à Mogadiscio, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Tonga. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuku'alofa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tonga Heure Actuelle Locale au Tonga également Fuseau Horaire du Tonga et surtout Heure du lever du soleil au Tonga et surtout Heure du coucher du soleil au Tonga mais aussi Heure du Zenith au Tonga et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tonga sans oublier Heure du Crépuscule au Tonga également Durée du Jour au Tonga également Passage à l'heure d'hiver au Tonga et Passage à l'heure d'été au Tonga.
Pōhiva Fifita