Décalage Horaire entre la Somalie et l'Île Norfolk

Quel est le décalage horaire entre la Somalie et l'Île Norfolk ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Île Norfolk quand il est par exemple 9H en Somalie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Mogadiscio et Kingston, comment calculer le décalage horaire entre la Somalie et l'Île Norfolk, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Somalie et l'Île Norfolk, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Kingston et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Île Norfolk
Drapeau de l'Île Norfolk

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Somalie et l'Île Norfolk : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Somalie et Île Norfolk est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Somalie et l'Île Norfolk
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et l'Île Norfolk ?

Pour calculer l'heure d'Île Norfolk, vous devez ajouter 09H00 à l'heure de la Somalie.
Autrement dit, vous devez 9H l'heure Somalienne pour obtenir l'heure Norfolkaise.

Décalage Horaire entre la Somalie et l'Île Norfolk Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norfolkaise à partir de l'heure Somalienne.
  • Somalie : 00H00

    Île Norfolk : 09H00

  • Somalie : 01H00

    Île Norfolk : 10H00

  • Somalie : 02H00

    Île Norfolk : 11H00

  • Somalie : 03H00

    Île Norfolk : 12H00

  • Somalie : 04H00

    Île Norfolk : 13H00

  • Somalie : 05H00

    Île Norfolk : 14H00

  • Somalie : 06H00

    Île Norfolk : 15H00

  • Somalie : 07H00

    Île Norfolk : 16H00

  • Somalie : 08H00

    Île Norfolk : 17H00

  • Somalie : 09H00

    Île Norfolk : 18H00

  • Somalie : 10H00

    Île Norfolk : 19H00

  • Somalie : 11H00

    Île Norfolk : 20H00

  • Somalie : 12H00

    Île Norfolk : 21H00

  • Somalie : 13H00

    Île Norfolk : 22H00

  • Somalie : 14H00

    Île Norfolk : 23H00

  • Somalie : 15H00

    Île Norfolk : 00H00 (Jour +1)

  • Somalie : 16H00

    Île Norfolk : 01H00 (Jour +1)

  • Somalie : 17H00

    Île Norfolk : 02H00 (Jour +1)

  • Somalie : 18H00

    Île Norfolk : 03H00 (Jour +1)

  • Somalie : 19H00

    Île Norfolk : 04H00 (Jour +1)

  • Somalie : 20H00

    Île Norfolk : 05H00 (Jour +1)

  • Somalie : 21H00

    Île Norfolk : 06H00 (Jour +1)

  • Somalie : 22H00

    Île Norfolk : 07H00 (Jour +1)

  • Somalie : 23H00

    Île Norfolk : 08H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingston depuis Mogadiscio ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kingston ou en revenant à Mogadiscio, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Une fois arrivé en Île Norfolk, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingston

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Norfolk Heure Actuelle Locale en Île Norfolk sans oublier Fuseau Horaire d'Île Norfolk et surtout Heure du lever du soleil en Île Norfolk également Heure du coucher du soleil en Île Norfolk ou bien encore Heure du Zenith en Île Norfolk et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Norfolk et Heure du Crépuscule en Île Norfolk et Durée du Jour en Île Norfolk mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Île Norfolk ou bien encore Passage à l'heure d'été en Île Norfolk.

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