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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Slovaquie et Îles Marshall est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovaquie et les Îles Marshall ?
Pour calculer l'heure des Îles Marshall, vous devez ajouter 10H00 à l'heure de la Slovaquie.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Slovaque pour obtenir l'heure Marshallaise.
Décalage Horaire entre la Slovaquie et les Îles Marshall Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Marshallaise à partir de l'heure Slovaque.-
Slovaquie : 00H00
Îles Marshall : 10H00
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Slovaquie : 01H00
Îles Marshall : 11H00
-
Slovaquie : 02H00
Îles Marshall : 12H00
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Slovaquie : 03H00
Îles Marshall : 13H00
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Slovaquie : 04H00
Îles Marshall : 14H00
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Slovaquie : 05H00
Îles Marshall : 15H00
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Slovaquie : 06H00
Îles Marshall : 16H00
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Slovaquie : 07H00
Îles Marshall : 17H00
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Slovaquie : 08H00
Îles Marshall : 18H00
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Slovaquie : 09H00
Îles Marshall : 19H00
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Slovaquie : 10H00
Îles Marshall : 20H00
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Slovaquie : 11H00
Îles Marshall : 21H00
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Slovaquie : 12H00
Îles Marshall : 22H00
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Slovaquie : 13H00
Îles Marshall : 23H00
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Slovaquie : 14H00
Îles Marshall : 00H00 (Jour +1)
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Slovaquie : 15H00
Îles Marshall : 01H00 (Jour +1)
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Slovaquie : 16H00
Îles Marshall : 02H00 (Jour +1)
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Slovaquie : 17H00
Îles Marshall : 03H00 (Jour +1)
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Slovaquie : 18H00
Îles Marshall : 04H00 (Jour +1)
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Slovaquie : 19H00
Îles Marshall : 05H00 (Jour +1)
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Slovaquie : 20H00
Îles Marshall : 06H00 (Jour +1)
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Slovaquie : 21H00
Îles Marshall : 07H00 (Jour +1)
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Slovaquie : 22H00
Îles Marshall : 08H00 (Jour +1)
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Slovaquie : 23H00
Îles Marshall : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Majuro depuis Bratislava ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bratislava en vacances ou vous envoler à Majuro :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes aux Îles Marshall. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Majuro
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Marshall Heure Actuelle Locale aux Îles Marshall sans oublier Fuseau Horaire des Îles Marshall ou bien encore Heure du lever du soleil aux Îles Marshall également Heure du coucher du soleil aux Îles Marshall également Heure du Zenith aux Îles Marshall mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Marshall et Heure du Crépuscule aux Îles Marshall et Durée du Jour aux Îles Marshall ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles Marshall mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles Marshall.
Janet Marape