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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Slovaquie et Îles Marshall est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovaquie et les Îles Marshall ?
Pour calculer l'heure des Îles Marshall, vous devez ajouter 10H00 à l'heure de la Slovaquie.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Slovaque pour obtenir l'heure Marshallaise.
Décalage Horaire entre la Slovaquie et les Îles Marshall Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Marshallaise à partir de l'heure Slovaque.-
Slovaquie : 00H00
Îles Marshall : 10H00
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Slovaquie : 01H00
Îles Marshall : 11H00
-
Slovaquie : 02H00
Îles Marshall : 12H00
-
Slovaquie : 03H00
Îles Marshall : 13H00
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Slovaquie : 04H00
Îles Marshall : 14H00
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Slovaquie : 05H00
Îles Marshall : 15H00
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Slovaquie : 06H00
Îles Marshall : 16H00
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Slovaquie : 07H00
Îles Marshall : 17H00
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Slovaquie : 08H00
Îles Marshall : 18H00
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Slovaquie : 09H00
Îles Marshall : 19H00
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Slovaquie : 10H00
Îles Marshall : 20H00
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Slovaquie : 11H00
Îles Marshall : 21H00
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Slovaquie : 12H00
Îles Marshall : 22H00
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Slovaquie : 13H00
Îles Marshall : 23H00
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Slovaquie : 14H00
Îles Marshall : 00H00 (Jour +1)
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Slovaquie : 15H00
Îles Marshall : 01H00 (Jour +1)
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Slovaquie : 16H00
Îles Marshall : 02H00 (Jour +1)
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Slovaquie : 17H00
Îles Marshall : 03H00 (Jour +1)
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Slovaquie : 18H00
Îles Marshall : 04H00 (Jour +1)
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Slovaquie : 19H00
Îles Marshall : 05H00 (Jour +1)
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Slovaquie : 20H00
Îles Marshall : 06H00 (Jour +1)
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Slovaquie : 21H00
Îles Marshall : 07H00 (Jour +1)
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Slovaquie : 22H00
Îles Marshall : 08H00 (Jour +1)
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Slovaquie : 23H00
Îles Marshall : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Majuro depuis Bratislava ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Majuro ou votre retour à Bratislava :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Marshall.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Majuro
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Marshall Heure Actuelle Locale aux Îles Marshall et surtout Fuseau Horaire des Îles Marshall mais aussi Heure du lever du soleil aux Îles Marshall, Heure du coucher du soleil aux Îles Marshall sans oublier Heure du Zenith aux Îles Marshall et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Marshall et Heure du Crépuscule aux Îles Marshall et surtout Durée du Jour aux Îles Marshall et Passage à l'heure d'hiver aux Îles Marshall, Passage à l'heure d'été aux Îles Marshall.
Janet Marape