Décalage Horaire entre la Slovaquie et la Nouvelle-Calédonie

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Slovaquie et Nouvelle-Calédonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovaquie et la Nouvelle-Calédonie ?

Décalage Horaire entre la Slovaquie et la Nouvelle-Calédonie Heure par Heure

• Slovaquie : 00H00

  Nouvelle-Calédonie : 09H00

• Slovaquie : 01H00

  Nouvelle-Calédonie : 10H00

• Slovaquie : 02H00

  Nouvelle-Calédonie : 11H00

• Slovaquie : 03H00

  Nouvelle-Calédonie : 12H00

• Slovaquie : 04H00

  Nouvelle-Calédonie : 13H00

• Slovaquie : 05H00

  Nouvelle-Calédonie : 14H00

• Slovaquie : 06H00

  Nouvelle-Calédonie : 15H00

• Slovaquie : 07H00

  Nouvelle-Calédonie : 16H00

• Slovaquie : 08H00

  Nouvelle-Calédonie : 17H00

• Slovaquie : 09H00

  Nouvelle-Calédonie : 18H00

• Slovaquie : 10H00

  Nouvelle-Calédonie : 19H00

• Slovaquie : 11H00

  Nouvelle-Calédonie : 20H00

• Slovaquie : 12H00

  Nouvelle-Calédonie : 21H00

• Slovaquie : 13H00

  Nouvelle-Calédonie : 22H00

• Slovaquie : 14H00

  Nouvelle-Calédonie : 23H00

• Slovaquie : 15H00

  Nouvelle-Calédonie : 00H00 (Jour +1)

• Slovaquie : 16H00

  Nouvelle-Calédonie : 01H00 (Jour +1)

• Slovaquie : 17H00

  Nouvelle-Calédonie : 02H00 (Jour +1)

• Slovaquie : 18H00

  Nouvelle-Calédonie : 03H00 (Jour +1)

• Slovaquie : 19H00

  Nouvelle-Calédonie : 04H00 (Jour +1)

• Slovaquie : 20H00

  Nouvelle-Calédonie : 05H00 (Jour +1)

• Slovaquie : 21H00

  Nouvelle-Calédonie : 06H00 (Jour +1)

• Slovaquie : 22H00

  Nouvelle-Calédonie : 07H00 (Jour +1)

• Slovaquie : 23H00

  Nouvelle-Calédonie : 08H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nouméa depuis Bratislava ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nouméa ou votre retour à Bratislava :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé en Nouvelle-Calédonie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nouméa

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Calédonie Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Calédonie ainsi que Fuseau Horaire de la Nouvelle-Calédonie également Heure du lever du soleil en Nouvelle-Calédonie mais aussi Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Calédonie ainsi que Heure du Zenith en Nouvelle-Calédonie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Calédonie ou bien encore Heure du Crépuscule en Nouvelle-Calédonie et Durée du Jour en Nouvelle-Calédonie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Calédonie et Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Calédonie.

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Nina Mata'afa