Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Slovaquie et Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovaquie et l'Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure de la Slovaquie.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Slovaque pour obtenir l'heure Île Baker.
Décalage Horaire entre la Slovaquie et l'Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Baker à partir de l'heure Slovaque.-
Slovaquie : 00H00
Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 01H00
Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 02H00
Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 03H00
Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 04H00
Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 05H00
Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 06H00
Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 07H00
Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 08H00
Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 09H00
Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 10H00
Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 11H00
Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 12H00
Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 13H00
Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00
-
Slovaquie : 14H00
Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00
-
Slovaquie : 15H00
Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00
-
Slovaquie : 16H00
Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00
-
Slovaquie : 17H00
Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00
-
Slovaquie : 18H00
Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00
-
Slovaquie : 19H00
Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00
-
Slovaquie : 20H00
Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00
-
Slovaquie : 21H00
Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00
-
Slovaquie : 22H00
Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00
-
Slovaquie : 23H00
Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Bratislava ?
Si vous prenez un vol pour Bratislava ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale en Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Heure du lever du soleil en Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis), Heure du Crépuscule en Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis).
Valeria Toribiong