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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Slovaquie et Bora-Bora (Polynésie Française) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovaquie et Bora-Bora (Polynésie Française) ?
Pour calculer l'heure de Bora-Bora (Polynésie Française), vous devez retirer 11H00 à l'heure de la Slovaquie.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Slovaque pour obtenir l'heure Bora-Bora.
Décalage Horaire entre la Slovaquie et Bora-Bora (Polynésie Française) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bora-Bora à partir de l'heure Slovaque.-
Slovaquie : 00H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 13H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 01H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 14H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 02H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 15H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 03H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 16H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 04H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 17H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 05H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 18H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 06H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 19H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 07H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 20H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 08H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 21H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 09H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 22H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 10H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 23H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 11H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 00H00
-
Slovaquie : 12H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 01H00
-
Slovaquie : 13H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 02H00
-
Slovaquie : 14H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 03H00
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Slovaquie : 15H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 04H00
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Slovaquie : 16H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 05H00
-
Slovaquie : 17H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 06H00
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Slovaquie : 18H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 07H00
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Slovaquie : 19H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 08H00
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Slovaquie : 20H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 09H00
-
Slovaquie : 21H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 10H00
-
Slovaquie : 22H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 11H00
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Slovaquie : 23H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaitape depuis Bratislava ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bratislava en vacances ou vous envoler à Vaitape :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Bora-Bora (Polynésie Française). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaitape
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bora-Bora (Polynésie Française) Heure Actuelle Locale à Bora-Bora (Polynésie Française) ou bien encore Fuseau Horaire de Bora-Bora (Polynésie Française), Heure du lever du soleil à Bora-Bora (Polynésie Française) et surtout Heure du coucher du soleil à Bora-Bora (Polynésie Française) ou bien encore Heure du Zenith à Bora-Bora (Polynésie Française) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bora-Bora (Polynésie Française) également Heure du Crépuscule à Bora-Bora (Polynésie Française) ainsi que Durée du Jour à Bora-Bora (Polynésie Française), Passage à l'heure d'hiver à Bora-Bora (Polynésie Française) mais aussi Passage à l'heure d'été à Bora-Bora (Polynésie Française).
Sam Dadae