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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Russie et Samoa est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Russie et les Samoa ?
Pour calculer l'heure des Samoa, vous devez ajouter 10H00 à l'heure de la Russie.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Russe pour obtenir l'heure Samoan.
Décalage Horaire entre la Russie et les Samoa Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Samoan à partir de l'heure Russe.-
Russie : 00H00
Samoa : 10H00
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Russie : 01H00
Samoa : 11H00
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Russie : 02H00
Samoa : 12H00
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Russie : 03H00
Samoa : 13H00
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Russie : 04H00
Samoa : 14H00
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Russie : 05H00
Samoa : 15H00
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Russie : 06H00
Samoa : 16H00
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Russie : 07H00
Samoa : 17H00
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Russie : 08H00
Samoa : 18H00
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Russie : 09H00
Samoa : 19H00
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Russie : 10H00
Samoa : 20H00
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Russie : 11H00
Samoa : 21H00
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Russie : 12H00
Samoa : 22H00
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Russie : 13H00
Samoa : 23H00
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Russie : 14H00
Samoa : 00H00 (Jour +1)
-
Russie : 15H00
Samoa : 01H00 (Jour +1)
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Russie : 16H00
Samoa : 02H00 (Jour +1)
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Russie : 17H00
Samoa : 03H00 (Jour +1)
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Russie : 18H00
Samoa : 04H00 (Jour +1)
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Russie : 19H00
Samoa : 05H00 (Jour +1)
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Russie : 20H00
Samoa : 06H00 (Jour +1)
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Russie : 21H00
Samoa : 07H00 (Jour +1)
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Russie : 22H00
Samoa : 08H00 (Jour +1)
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Russie : 23H00
Samoa : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Apia depuis Moscou ?
Si vous prenez un vol pour Moscou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Apia, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu les Samoa, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Apia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Heure Actuelle Locale aux Samoa et surtout Fuseau Horaire des Samoa, Heure du lever du soleil aux Samoa et surtout Heure du coucher du soleil aux Samoa et surtout Heure du Zenith aux Samoa également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa ou bien encore Heure du Crépuscule aux Samoa également Durée du Jour aux Samoa et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Samoa mais aussi Passage à l'heure d'été aux Samoa.
Va'aletoa Malielegaoi