Décalage Horaire entre la Russie et l'Île de Pâques (Chili)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Russie et Île de Pâques (Chili) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Russie et l'Île de Pâques (Chili) ?

Décalage Horaire entre la Russie et l'Île de Pâques (Chili) Heure par Heure

• Russie : 00H00

  Île de Pâques (Chili) : 15H00 (Jour -1)

• Russie : 01H00

  Île de Pâques (Chili) : 16H00 (Jour -1)

• Russie : 02H00

  Île de Pâques (Chili) : 17H00 (Jour -1)

• Russie : 03H00

  Île de Pâques (Chili) : 18H00 (Jour -1)

• Russie : 04H00

  Île de Pâques (Chili) : 19H00 (Jour -1)

• Russie : 05H00

  Île de Pâques (Chili) : 20H00 (Jour -1)

• Russie : 06H00

  Île de Pâques (Chili) : 21H00 (Jour -1)

• Russie : 07H00

  Île de Pâques (Chili) : 22H00 (Jour -1)

• Russie : 08H00

  Île de Pâques (Chili) : 23H00 (Jour -1)

• Russie : 09H00

  Île de Pâques (Chili) : 00H00

• Russie : 10H00

  Île de Pâques (Chili) : 01H00

• Russie : 11H00

  Île de Pâques (Chili) : 02H00

• Russie : 12H00

  Île de Pâques (Chili) : 03H00

• Russie : 13H00

  Île de Pâques (Chili) : 04H00

• Russie : 14H00

  Île de Pâques (Chili) : 05H00

• Russie : 15H00

  Île de Pâques (Chili) : 06H00

• Russie : 16H00

  Île de Pâques (Chili) : 07H00

• Russie : 17H00

  Île de Pâques (Chili) : 08H00

• Russie : 18H00

  Île de Pâques (Chili) : 09H00

• Russie : 19H00

  Île de Pâques (Chili) : 10H00

• Russie : 20H00

  Île de Pâques (Chili) : 11H00

• Russie : 21H00

  Île de Pâques (Chili) : 12H00

• Russie : 22H00

  Île de Pâques (Chili) : 13H00

• Russie : 23H00

  Île de Pâques (Chili) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hanga Roa depuis Moscou ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Hanga Roa ou en revenant à Moscou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé en Île de Pâques (Chili), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hanga Roa

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île de Pâques (Chili) Heure Actuelle Locale en Île de Pâques (Chili) et surtout Fuseau Horaire d'Île de Pâques (Chili) ainsi que Heure du lever du soleil en Île de Pâques (Chili) mais aussi Heure du coucher du soleil en Île de Pâques (Chili) ainsi que Heure du Zenith en Île de Pâques (Chili) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île de Pâques (Chili), Heure du Crépuscule en Île de Pâques (Chili) ou bien encore Durée du Jour en Île de Pâques (Chili), Passage à l'heure d'hiver en Île de Pâques (Chili) mais aussi Passage à l'heure d'été en Île de Pâques (Chili).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Catalina Piñera