Décalage Horaire entre la Roumanie et les Îles Salomon

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Roumanie et Îles Salomon est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Roumanie et les Îles Salomon ?

Décalage Horaire entre la Roumanie et les Îles Salomon Heure par Heure

• Roumanie : 00H00

  Îles Salomon : 08H00

• Roumanie : 01H00

  Îles Salomon : 09H00

• Roumanie : 02H00

  Îles Salomon : 10H00

• Roumanie : 03H00

  Îles Salomon : 11H00

• Roumanie : 04H00

  Îles Salomon : 12H00

• Roumanie : 05H00

  Îles Salomon : 13H00

• Roumanie : 06H00

  Îles Salomon : 14H00

• Roumanie : 07H00

  Îles Salomon : 15H00

• Roumanie : 08H00

  Îles Salomon : 16H00

• Roumanie : 09H00

  Îles Salomon : 17H00

• Roumanie : 10H00

  Îles Salomon : 18H00

• Roumanie : 11H00

  Îles Salomon : 19H00

• Roumanie : 12H00

  Îles Salomon : 20H00

• Roumanie : 13H00

  Îles Salomon : 21H00

• Roumanie : 14H00

  Îles Salomon : 22H00

• Roumanie : 15H00

  Îles Salomon : 23H00

• Roumanie : 16H00

  Îles Salomon : 00H00 (Jour +1)

• Roumanie : 17H00

  Îles Salomon : 01H00 (Jour +1)

• Roumanie : 18H00

  Îles Salomon : 02H00 (Jour +1)

• Roumanie : 19H00

  Îles Salomon : 03H00 (Jour +1)

• Roumanie : 20H00

  Îles Salomon : 04H00 (Jour +1)

• Roumanie : 21H00

  Îles Salomon : 05H00 (Jour +1)

• Roumanie : 22H00

  Îles Salomon : 06H00 (Jour +1)

• Roumanie : 23H00

  Îles Salomon : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honiara depuis Bucarest ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Honiara ou que vous prendrez le vol de retour pour Bucarest :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Salomon.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honiara

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Salomon Heure Actuelle Locale aux Îles Salomon et Fuseau Horaire des Îles Salomon sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles Salomon mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles Salomon et Heure du Zenith aux Îles Salomon sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Salomon, Heure du Crépuscule aux Îles Salomon ou bien encore Durée du Jour aux Îles Salomon ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles Salomon, Passage à l'heure d'été aux Îles Salomon.

Publié le 26/05/2022 - 17:59

Nina Mata'afa