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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Samoa Américaines est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et les Samoa Américaines ?
Pour calculer l'heure des Samoa Américaines, vous devez retirer 13H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Samoanne.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et les Samoa Américaines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Samoanne à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Samoa Américaines : 11H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 01H00
Samoa Américaines : 12H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 02H00
Samoa Américaines : 13H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 03H00
Samoa Américaines : 14H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 04H00
Samoa Américaines : 15H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 05H00
Samoa Américaines : 16H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 06H00
Samoa Américaines : 17H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 07H00
Samoa Américaines : 18H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 08H00
Samoa Américaines : 19H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 09H00
Samoa Américaines : 20H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 10H00
Samoa Américaines : 21H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 11H00
Samoa Américaines : 22H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 12H00
Samoa Américaines : 23H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 13H00
Samoa Américaines : 00H00
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République Tchèque : 14H00
Samoa Américaines : 01H00
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République Tchèque : 15H00
Samoa Américaines : 02H00
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République Tchèque : 16H00
Samoa Américaines : 03H00
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République Tchèque : 17H00
Samoa Américaines : 04H00
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République Tchèque : 18H00
Samoa Américaines : 05H00
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République Tchèque : 19H00
Samoa Américaines : 06H00
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République Tchèque : 20H00
Samoa Américaines : 07H00
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République Tchèque : 21H00
Samoa Américaines : 08H00
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République Tchèque : 22H00
Samoa Américaines : 09H00
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République Tchèque : 23H00
Samoa Américaines : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pago Pago depuis Prague ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Pago Pago ou votre retour à Prague :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Samoa Américaines. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pago Pago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Américaines Heure Actuelle Locale aux Samoa Américaines et surtout Fuseau Horaire des Samoa Américaines également Heure du lever du soleil aux Samoa Américaines sans oublier Heure du coucher du soleil aux Samoa Américaines ainsi que Heure du Zenith aux Samoa Américaines et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa Américaines ou bien encore Heure du Crépuscule aux Samoa Américaines sans oublier Durée du Jour aux Samoa Américaines mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Samoa Américaines et Passage à l'heure d'été aux Samoa Américaines.
Salilo Telito