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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Papouasie-Nouvelle-Guinée est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Papouasie-Nouvelle-Guinée ?
Pour calculer l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée, vous devez ajouter 09H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Papouasienne.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Papouasienne à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
-
République Tchèque : 01H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
-
République Tchèque : 02H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
-
République Tchèque : 03H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
-
République Tchèque : 04H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
-
République Tchèque : 05H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
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République Tchèque : 06H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
-
République Tchèque : 07H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
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République Tchèque : 08H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
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République Tchèque : 09H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
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République Tchèque : 10H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
-
République Tchèque : 11H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
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République Tchèque : 12H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
-
République Tchèque : 13H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
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République Tchèque : 14H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
-
République Tchèque : 15H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00 (Jour +1)
-
République Tchèque : 16H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00 (Jour +1)
-
République Tchèque : 17H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00 (Jour +1)
-
République Tchèque : 18H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00 (Jour +1)
-
République Tchèque : 19H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00 (Jour +1)
-
République Tchèque : 20H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 21H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 22H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 23H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Moresby depuis Prague ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Port Moresby ou que vous prendrez le vol de retour pour Prague :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Papouasie-Nouvelle-Guinée, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Moresby
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure Actuelle Locale en Papouasie-Nouvelle-Guinée sans oublier Fuseau Horaire de la Papouasie-Nouvelle-Guinée, Heure du lever du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée, Heure du coucher du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée ainsi que Heure du Zenith en Papouasie-Nouvelle-Guinée sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie-Nouvelle-Guinée également Heure du Crépuscule en Papouasie-Nouvelle-Guinée ou bien encore Durée du Jour en Papouasie-Nouvelle-Guinée également Passage à l'heure d'hiver en Papouasie-Nouvelle-Guinée sans oublier Passage à l'heure d'été en Papouasie-Nouvelle-Guinée.
Sam Dadae