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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Papouasie-Nouvelle-Guinée est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Papouasie-Nouvelle-Guinée ?
Pour calculer l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée, vous devez ajouter 09H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Papouasienne.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Papouasienne à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
-
République Tchèque : 01H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
-
République Tchèque : 02H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
-
République Tchèque : 03H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
-
République Tchèque : 04H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
-
République Tchèque : 05H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
-
République Tchèque : 06H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
-
République Tchèque : 07H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
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République Tchèque : 08H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
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République Tchèque : 09H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
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République Tchèque : 10H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
-
République Tchèque : 11H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
-
République Tchèque : 12H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
-
République Tchèque : 13H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
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République Tchèque : 14H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
-
République Tchèque : 15H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00 (Jour +1)
-
République Tchèque : 16H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00 (Jour +1)
-
République Tchèque : 17H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00 (Jour +1)
-
République Tchèque : 18H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00 (Jour +1)
-
République Tchèque : 19H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00 (Jour +1)
-
République Tchèque : 20H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 21H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 22H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00 (Jour +1)
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République Tchèque : 23H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Moresby depuis Prague ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Port Moresby ou votre retour à Prague :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Papouasie-Nouvelle-Guinée, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Moresby
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure Actuelle Locale en Papouasie-Nouvelle-Guinée sans oublier Fuseau Horaire de la Papouasie-Nouvelle-Guinée également Heure du lever du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée sans oublier Heure du coucher du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée et Heure du Zenith en Papouasie-Nouvelle-Guinée mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie-Nouvelle-Guinée et surtout Heure du Crépuscule en Papouasie-Nouvelle-Guinée sans oublier Durée du Jour en Papouasie-Nouvelle-Guinée mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Papouasie-Nouvelle-Guinée sans oublier Passage à l'heure d'été en Papouasie-Nouvelle-Guinée.
Sam Dadae