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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Samoa est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et les Samoa ?
Pour calculer l'heure des Samoa, vous devez ajouter 13H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez 13H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Samoan.
Décalage Horaire entre la République du Congo et les Samoa Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Samoan à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Samoa : 13H00
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République du Congo : 01H00
Samoa : 14H00
-
République du Congo : 02H00
Samoa : 15H00
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République du Congo : 03H00
Samoa : 16H00
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République du Congo : 04H00
Samoa : 17H00
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République du Congo : 05H00
Samoa : 18H00
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République du Congo : 06H00
Samoa : 19H00
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République du Congo : 07H00
Samoa : 20H00
-
République du Congo : 08H00
Samoa : 21H00
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République du Congo : 09H00
Samoa : 22H00
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République du Congo : 10H00
Samoa : 23H00
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République du Congo : 11H00
Samoa : 00H00 (Jour +1)
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République du Congo : 12H00
Samoa : 01H00 (Jour +1)
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République du Congo : 13H00
Samoa : 02H00 (Jour +1)
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République du Congo : 14H00
Samoa : 03H00 (Jour +1)
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République du Congo : 15H00
Samoa : 04H00 (Jour +1)
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République du Congo : 16H00
Samoa : 05H00 (Jour +1)
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République du Congo : 17H00
Samoa : 06H00 (Jour +1)
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République du Congo : 18H00
Samoa : 07H00 (Jour +1)
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République du Congo : 19H00
Samoa : 08H00 (Jour +1)
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République du Congo : 20H00
Samoa : 09H00 (Jour +1)
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République du Congo : 21H00
Samoa : 10H00 (Jour +1)
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République du Congo : 22H00
Samoa : 11H00 (Jour +1)
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République du Congo : 23H00
Samoa : 12H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Apia depuis Brazzaville ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Brazzaville en vacances ou vous envoler à Apia :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé aux Samoa, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Apia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Heure Actuelle Locale aux Samoa mais aussi Fuseau Horaire des Samoa et surtout Heure du lever du soleil aux Samoa également Heure du coucher du soleil aux Samoa ainsi que Heure du Zenith aux Samoa également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa sans oublier Heure du Crépuscule aux Samoa ainsi que Durée du Jour aux Samoa et Passage à l'heure d'hiver aux Samoa, Passage à l'heure d'été aux Samoa.
