Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République du Congo et Îles Marshall est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et les Îles Marshall ?
Pour calculer l'heure des Îles Marshall, vous devez ajouter 11H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Marshallaise.
Décalage Horaire entre la République du Congo et les Îles Marshall Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Marshallaise à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Îles Marshall : 11H00
-
République du Congo : 01H00
Îles Marshall : 12H00
-
République du Congo : 02H00
Îles Marshall : 13H00
-
République du Congo : 03H00
Îles Marshall : 14H00
-
République du Congo : 04H00
Îles Marshall : 15H00
-
République du Congo : 05H00
Îles Marshall : 16H00
-
République du Congo : 06H00
Îles Marshall : 17H00
-
République du Congo : 07H00
Îles Marshall : 18H00
-
République du Congo : 08H00
Îles Marshall : 19H00
-
République du Congo : 09H00
Îles Marshall : 20H00
-
République du Congo : 10H00
Îles Marshall : 21H00
-
République du Congo : 11H00
Îles Marshall : 22H00
-
République du Congo : 12H00
Îles Marshall : 23H00
-
République du Congo : 13H00
Îles Marshall : 00H00 (Jour +1)
-
République du Congo : 14H00
Îles Marshall : 01H00 (Jour +1)
-
République du Congo : 15H00
Îles Marshall : 02H00 (Jour +1)
-
République du Congo : 16H00
Îles Marshall : 03H00 (Jour +1)
-
République du Congo : 17H00
Îles Marshall : 04H00 (Jour +1)
-
République du Congo : 18H00
Îles Marshall : 05H00 (Jour +1)
-
République du Congo : 19H00
Îles Marshall : 06H00 (Jour +1)
-
République du Congo : 20H00
Îles Marshall : 07H00 (Jour +1)
-
République du Congo : 21H00
Îles Marshall : 08H00 (Jour +1)
-
République du Congo : 22H00
Îles Marshall : 09H00 (Jour +1)
-
République du Congo : 23H00
Îles Marshall : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Majuro depuis Brazzaville ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Majuro ou en revenant à Brazzaville, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Marshall. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Majuro
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Marshall Heure Actuelle Locale aux Îles Marshall et Fuseau Horaire des Îles Marshall sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles Marshall, Heure du coucher du soleil aux Îles Marshall et Heure du Zenith aux Îles Marshall également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Marshall mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles Marshall, Durée du Jour aux Îles Marshall ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles Marshall sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Marshall.
Jioji Seruiratu