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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Îles de la mer de Corail (Australie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et les Îles de la mer de Corail (Australie) ?
Pour calculer l'heure des Îles de la mer de Corail (Australie), vous devez ajouter 09H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Îles de la mer de Corail.
Décalage Horaire entre la République du Congo et les Îles de la mer de Corail (Australie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles de la mer de Corail à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 09H00
-
République du Congo : 01H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 10H00
-
République du Congo : 02H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 11H00
-
République du Congo : 03H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 12H00
-
République du Congo : 04H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 13H00
-
République du Congo : 05H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 14H00
-
République du Congo : 06H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 15H00
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République du Congo : 07H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 16H00
-
République du Congo : 08H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 17H00
-
République du Congo : 09H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 18H00
-
République du Congo : 10H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 19H00
-
République du Congo : 11H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 20H00
-
République du Congo : 12H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 21H00
-
République du Congo : 13H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 22H00
-
République du Congo : 14H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 23H00
-
République du Congo : 15H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 00H00 (Jour +1)
-
République du Congo : 16H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 01H00 (Jour +1)
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République du Congo : 17H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 02H00 (Jour +1)
-
République du Congo : 18H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 03H00 (Jour +1)
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République du Congo : 19H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 04H00 (Jour +1)
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République du Congo : 20H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 05H00 (Jour +1)
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République du Congo : 21H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 06H00 (Jour +1)
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République du Congo : 22H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 07H00 (Jour +1)
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République du Congo : 23H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles de la mer de Corail (Australie) depuis Brazzaville ?
Si vous prenez un vol pour Brazzaville ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Îles de la mer de Corail (Australie), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles de la mer de Corail (Australie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles de la mer de Corail (Australie)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles de la mer de Corail (Australie) Heure Actuelle Locale aux Îles de la mer de Corail (Australie) ou bien encore Fuseau Horaire des Îles de la mer de Corail (Australie) et Heure du lever du soleil aux Îles de la mer de Corail (Australie) également Heure du coucher du soleil aux Îles de la mer de Corail (Australie) ou bien encore Heure du Zenith aux Îles de la mer de Corail (Australie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles de la mer de Corail (Australie) ou bien encore Heure du Crépuscule aux Îles de la mer de Corail (Australie), Durée du Jour aux Îles de la mer de Corail (Australie) et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles de la mer de Corail (Australie) ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Îles de la mer de Corail (Australie).
Tina Minogue