Décalage Horaire entre la République du Congo et le Guam

Quel est le décalage horaire entre la République du Congo et le Guam ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Guam quand il est par exemple 5H en République du Congo. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Brazzaville et Hagåtña, comment calculer le décalage horaire entre la République du Congo et le Guam, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la République du Congo et le Guam, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Hagåtña et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Guam
Drapeau du Guam

Agrandir l'image

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la République du Congo et le Guam : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République du Congo et Guam est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et le Guam ?

Pour calculer l'heure du Guam, vous devez ajouter 09H00 à l'heure de la République du Congo.
Autrement dit, vous devez 9H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Guamienne.

Décalage Horaire entre la République du Congo et le Guam Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guamienne à partir de l'heure Congolaise.
  • République du Congo : 00H00

    Guam : 09H00

  • République du Congo : 01H00

    Guam : 10H00

  • République du Congo : 02H00

    Guam : 11H00

  • République du Congo : 03H00

    Guam : 12H00

  • République du Congo : 04H00

    Guam : 13H00

  • République du Congo : 05H00

    Guam : 14H00

  • République du Congo : 06H00

    Guam : 15H00

  • République du Congo : 07H00

    Guam : 16H00

  • République du Congo : 08H00

    Guam : 17H00

  • République du Congo : 09H00

    Guam : 18H00

  • République du Congo : 10H00

    Guam : 19H00

  • République du Congo : 11H00

    Guam : 20H00

  • République du Congo : 12H00

    Guam : 21H00

  • République du Congo : 13H00

    Guam : 22H00

  • République du Congo : 14H00

    Guam : 23H00

  • République du Congo : 15H00

    Guam : 00H00 (Jour +1)

  • République du Congo : 16H00

    Guam : 01H00 (Jour +1)

  • République du Congo : 17H00

    Guam : 02H00 (Jour +1)

  • République du Congo : 18H00

    Guam : 03H00 (Jour +1)

  • République du Congo : 19H00

    Guam : 04H00 (Jour +1)

  • République du Congo : 20H00

    Guam : 05H00 (Jour +1)

  • République du Congo : 21H00

    Guam : 06H00 (Jour +1)

  • République du Congo : 22H00

    Guam : 07H00 (Jour +1)

  • République du Congo : 23H00

    Guam : 08H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hagåtña depuis Brazzaville ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Hagåtña ou que vous prendrez le vol de retour pour Brazzaville :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au Guam. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hagåtña

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guam Heure Actuelle Locale au Guam mais aussi Fuseau Horaire du Guam ou bien encore Heure du lever du soleil au Guam, Heure du coucher du soleil au Guam également Heure du Zenith au Guam mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guam et surtout Heure du Crépuscule au Guam mais aussi Durée du Jour au Guam, Passage à l'heure d'hiver au Guam ou bien encore Passage à l'heure d'été au Guam.

Sam DadaeSam Dadae

Suggestions