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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Australie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Australie ?
Pour calculer l'heure d'Australie, vous devez ajouter 09H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Australienne.
Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Australie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Australienne à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Australie : 09H00
-
République du Congo : 01H00
Australie : 10H00
-
République du Congo : 02H00
Australie : 11H00
-
République du Congo : 03H00
Australie : 12H00
-
République du Congo : 04H00
Australie : 13H00
-
République du Congo : 05H00
Australie : 14H00
-
République du Congo : 06H00
Australie : 15H00
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République du Congo : 07H00
Australie : 16H00
-
République du Congo : 08H00
Australie : 17H00
-
République du Congo : 09H00
Australie : 18H00
-
République du Congo : 10H00
Australie : 19H00
-
République du Congo : 11H00
Australie : 20H00
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République du Congo : 12H00
Australie : 21H00
-
République du Congo : 13H00
Australie : 22H00
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République du Congo : 14H00
Australie : 23H00
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République du Congo : 15H00
Australie : 00H00 (Jour +1)
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République du Congo : 16H00
Australie : 01H00 (Jour +1)
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République du Congo : 17H00
Australie : 02H00 (Jour +1)
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République du Congo : 18H00
Australie : 03H00 (Jour +1)
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République du Congo : 19H00
Australie : 04H00 (Jour +1)
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République du Congo : 20H00
Australie : 05H00 (Jour +1)
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République du Congo : 21H00
Australie : 06H00 (Jour +1)
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République du Congo : 22H00
Australie : 07H00 (Jour +1)
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République du Congo : 23H00
Australie : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Canberra depuis Brazzaville ?
Si vous prenez un vol pour Brazzaville ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Canberra, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Australie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Canberra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Australie Heure Actuelle Locale en Australie également Fuseau Horaire d'Australie sans oublier Heure du lever du soleil en Australie, Heure du coucher du soleil en Australie sans oublier Heure du Zenith en Australie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Australie mais aussi Heure du Crépuscule en Australie sans oublier Durée du Jour en Australie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Australie ainsi que Passage à l'heure d'été en Australie.
Tina Minogue