Décalage Horaire entre la République du Congo et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République du Congo et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ?

Décalage Horaire entre la République du Congo et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure par Heure

• République du Congo : 00H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 10H00

• République du Congo : 01H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 11H00

• République du Congo : 02H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 12H00

• République du Congo : 03H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 13H00

• République du Congo : 04H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 14H00

• République du Congo : 05H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 15H00

• République du Congo : 06H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 16H00

• République du Congo : 07H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 17H00

• République du Congo : 08H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 18H00

• République du Congo : 09H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 19H00

• République du Congo : 10H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 20H00

• République du Congo : 11H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 21H00

• République du Congo : 12H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 22H00

• République du Congo : 13H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 23H00

• République du Congo : 14H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 00H00 (Jour +1)

• République du Congo : 15H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 01H00 (Jour +1)

• République du Congo : 16H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 02H00 (Jour +1)

• République du Congo : 17H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 03H00 (Jour +1)

• République du Congo : 18H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 04H00 (Jour +1)

• République du Congo : 19H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 05H00 (Jour +1)

• République du Congo : 20H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 06H00 (Jour +1)

• République du Congo : 21H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 07H00 (Jour +1)

• République du Congo : 22H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 08H00 (Jour +1)

• République du Congo : 23H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 09H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buka depuis Brazzaville ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Buka ou votre retour à Brazzaville :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buka

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure Actuelle Locale à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) sans oublier Fuseau Horaire de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ou bien encore Heure du lever du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ainsi que Heure du coucher du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et surtout Heure du Zenith à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ou bien encore Heure du Crépuscule à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et surtout Durée du Jour à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), Passage à l'heure d'hiver à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) mais aussi Passage à l'heure d'été à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Sam Dadae