Décalage Horaire entre la République Dominicaine et Tokelau

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République Dominicaine et Tokelau est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et Tokelau ?

Décalage Horaire entre la République Dominicaine et Tokelau Heure par Heure

• République Dominicaine : 00H00

  Tokelau : 17H00

• République Dominicaine : 01H00

  Tokelau : 18H00

• République Dominicaine : 02H00

  Tokelau : 19H00

• République Dominicaine : 03H00

  Tokelau : 20H00

• République Dominicaine : 04H00

  Tokelau : 21H00

• République Dominicaine : 05H00

  Tokelau : 22H00

• République Dominicaine : 06H00

  Tokelau : 23H00

• République Dominicaine : 07H00

  Tokelau : 00H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 08H00

  Tokelau : 01H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 09H00

  Tokelau : 02H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 10H00

  Tokelau : 03H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 11H00

  Tokelau : 04H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 12H00

  Tokelau : 05H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 13H00

  Tokelau : 06H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 14H00

  Tokelau : 07H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 15H00

  Tokelau : 08H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 16H00

  Tokelau : 09H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 17H00

  Tokelau : 10H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 18H00

  Tokelau : 11H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 19H00

  Tokelau : 12H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 20H00

  Tokelau : 13H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 21H00

  Tokelau : 14H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 22H00

  Tokelau : 15H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 23H00

  Tokelau : 16H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Fakaofo depuis Saint-Domingue ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Fakaofo ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint-Domingue :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé à Tokelau, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Fakaofo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tokelau Heure Actuelle Locale à Tokelau ainsi que Fuseau Horaire de Tokelau et Heure du lever du soleil à Tokelau et surtout Heure du coucher du soleil à Tokelau, Heure du Zenith à Tokelau et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tokelau également Heure du Crépuscule à Tokelau mais aussi Durée du Jour à Tokelau et surtout Passage à l'heure d'hiver à Tokelau ou bien encore Passage à l'heure d'été à Tokelau.

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Bill Runga