Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République Dominicaine et Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure

• République Dominicaine : 00H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• République Dominicaine : 01H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• République Dominicaine : 02H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• République Dominicaine : 03H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• République Dominicaine : 04H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• République Dominicaine : 05H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• République Dominicaine : 06H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• République Dominicaine : 07H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00

• République Dominicaine : 08H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00

• République Dominicaine : 09H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00

• République Dominicaine : 10H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00

• République Dominicaine : 11H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00

• République Dominicaine : 12H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00

• République Dominicaine : 13H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00

• République Dominicaine : 14H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00

• République Dominicaine : 15H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00

• République Dominicaine : 16H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00

• République Dominicaine : 17H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00

• République Dominicaine : 18H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00

• République Dominicaine : 19H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00

• République Dominicaine : 20H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00

• République Dominicaine : 21H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00

• République Dominicaine : 22H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00

• République Dominicaine : 23H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Saint-Domingue ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou votre retour à Saint-Domingue :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes en Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale en Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Heure du Zenith en Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Heure du Crépuscule en Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

David Morrison