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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Nioué est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et Nioué ?
Pour calculer l'heure de Nioué, vous devez retirer 12H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Niouéenne.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et Nioué Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niouéenne à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Nioué : 12H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 01H00
Nioué : 13H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 02H00
Nioué : 14H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 03H00
Nioué : 15H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 04H00
Nioué : 16H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 05H00
Nioué : 17H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 06H00
Nioué : 18H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 07H00
Nioué : 19H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 08H00
Nioué : 20H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 09H00
Nioué : 21H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 10H00
Nioué : 22H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 11H00
Nioué : 23H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 12H00
Nioué : 00H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Nioué : 01H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Nioué : 02H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Nioué : 03H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Nioué : 04H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Nioué : 05H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Nioué : 06H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Nioué : 07H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Nioué : 08H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Nioué : 09H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Nioué : 10H00
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République démocratique du Congo : 23H00
Nioué : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alofi depuis Kinshasa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Alofi ou en revenant à Kinshasa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Nioué, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alofi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nioué Heure Actuelle Locale à Nioué mais aussi Fuseau Horaire de Nioué et surtout Heure du lever du soleil à Nioué ou bien encore Heure du coucher du soleil à Nioué, Heure du Zenith à Nioué, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nioué et Heure du Crépuscule à Nioué ainsi que Durée du Jour à Nioué et Passage à l'heure d'hiver à Nioué et Passage à l'heure d'été à Nioué.
Surangel Remengesau