Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Samoa Américaines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et les Samoa Américaines ?
Pour calculer l'heure des Samoa Américaines, vous devez retirer 12H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Samoanne.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et les Samoa Américaines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Samoanne à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Samoa Américaines : 12H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 01H00
Samoa Américaines : 13H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 02H00
Samoa Américaines : 14H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 03H00
Samoa Américaines : 15H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 04H00
Samoa Américaines : 16H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 05H00
Samoa Américaines : 17H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 06H00
Samoa Américaines : 18H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 07H00
Samoa Américaines : 19H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 08H00
Samoa Américaines : 20H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 09H00
Samoa Américaines : 21H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 10H00
Samoa Américaines : 22H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 11H00
Samoa Américaines : 23H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 12H00
Samoa Américaines : 00H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Samoa Américaines : 01H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Samoa Américaines : 02H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Samoa Américaines : 03H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Samoa Américaines : 04H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Samoa Américaines : 05H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Samoa Américaines : 06H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Samoa Américaines : 07H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Samoa Américaines : 08H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Samoa Américaines : 09H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Samoa Américaines : 10H00
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République démocratique du Congo : 23H00
Samoa Américaines : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pago Pago depuis Kinshasa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kinshasa en vacances ou vous envoler à Pago Pago :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Samoa Américaines.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pago Pago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Américaines Heure Actuelle Locale aux Samoa Américaines ou bien encore Fuseau Horaire des Samoa Américaines mais aussi Heure du lever du soleil aux Samoa Américaines également Heure du coucher du soleil aux Samoa Américaines et surtout Heure du Zenith aux Samoa Américaines et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa Américaines et surtout Heure du Crépuscule aux Samoa Américaines et Durée du Jour aux Samoa Américaines sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Samoa Américaines ainsi que Passage à l'heure d'été aux Samoa Américaines.