Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et les Îles de la mer de Corail (Australie)
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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Îles de la mer de Corail (Australie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et les Îles de la mer de Corail (Australie) ?
Pour calculer l'heure des Îles de la mer de Corail (Australie), vous devez ajouter 09H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Îles de la mer de Corail.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et les Îles de la mer de Corail (Australie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles de la mer de Corail à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 09H00
-
République démocratique du Congo : 01H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 10H00
-
République démocratique du Congo : 02H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 11H00
-
République démocratique du Congo : 03H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 12H00
-
République démocratique du Congo : 04H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 13H00
-
République démocratique du Congo : 05H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 14H00
-
République démocratique du Congo : 06H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 15H00
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République démocratique du Congo : 07H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 16H00
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République démocratique du Congo : 08H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 17H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 18H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 19H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 20H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 21H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 22H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 23H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 00H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 16H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 01H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 17H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 02H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 18H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 03H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 19H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 04H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 20H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 05H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 21H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 06H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 22H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 07H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 23H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles de la mer de Corail (Australie) depuis Kinshasa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Îles de la mer de Corail (Australie) ou en revenant à Kinshasa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu les Îles de la mer de Corail (Australie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles de la mer de Corail (Australie)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles de la mer de Corail (Australie) Heure Actuelle Locale aux Îles de la mer de Corail (Australie) et surtout Fuseau Horaire des Îles de la mer de Corail (Australie) et Heure du lever du soleil aux Îles de la mer de Corail (Australie) et Heure du coucher du soleil aux Îles de la mer de Corail (Australie) également Heure du Zenith aux Îles de la mer de Corail (Australie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles de la mer de Corail (Australie) et Heure du Crépuscule aux Îles de la mer de Corail (Australie) ou bien encore Durée du Jour aux Îles de la mer de Corail (Australie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles de la mer de Corail (Australie) ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Îles de la mer de Corail (Australie).
David Morrison