Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Îles Cocos est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et les Îles Cocos ?
Pour calculer l'heure des Îles Cocos, vous devez ajouter 05H30 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez 5H30 l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Îles Cocos.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et les Îles Cocos Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Cocos à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Îles Cocos : 05H30
-
République démocratique du Congo : 01H00
Îles Cocos : 06H30
-
République démocratique du Congo : 02H00
Îles Cocos : 07H30
-
République démocratique du Congo : 03H00
Îles Cocos : 08H30
-
République démocratique du Congo : 04H00
Îles Cocos : 09H30
-
République démocratique du Congo : 05H00
Îles Cocos : 10H30
-
République démocratique du Congo : 06H00
Îles Cocos : 11H30
-
République démocratique du Congo : 07H00
Îles Cocos : 12H30
-
République démocratique du Congo : 08H00
Îles Cocos : 13H30
-
République démocratique du Congo : 09H00
Îles Cocos : 14H30
-
République démocratique du Congo : 10H00
Îles Cocos : 15H30
-
République démocratique du Congo : 11H00
Îles Cocos : 16H30
-
République démocratique du Congo : 12H00
Îles Cocos : 17H30
-
République démocratique du Congo : 13H00
Îles Cocos : 18H30
-
République démocratique du Congo : 14H00
Îles Cocos : 19H30
-
République démocratique du Congo : 15H00
Îles Cocos : 20H30
-
République démocratique du Congo : 16H00
Îles Cocos : 21H30
-
République démocratique du Congo : 17H00
Îles Cocos : 22H30
-
République démocratique du Congo : 18H00
Îles Cocos : 23H30
-
République démocratique du Congo : 19H00
Îles Cocos : 00H30 (Jour +1)
-
République démocratique du Congo : 20H00
Îles Cocos : 01H30 (Jour +1)
-
République démocratique du Congo : 21H00
Îles Cocos : 02H30 (Jour +1)
-
République démocratique du Congo : 22H00
Îles Cocos : 03H30 (Jour +1)
-
République démocratique du Congo : 23H00
Îles Cocos : 04H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à West Island depuis Kinshasa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kinshasa en vacances ou vous envoler à West Island :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé aux Îles Cocos, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à West Island
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Cocos Heure Actuelle Locale aux Îles Cocos et Fuseau Horaire des Îles Cocos également Heure du lever du soleil aux Îles Cocos également Heure du coucher du soleil aux Îles Cocos et Heure du Zenith aux Îles Cocos également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Cocos ainsi que Heure du Crépuscule aux Îles Cocos et Durée du Jour aux Îles Cocos sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Îles Cocos sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Cocos.
Valeria Toribiong