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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Îles Cocos est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et les Îles Cocos ?
Pour calculer l'heure des Îles Cocos, vous devez ajouter 05H30 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez 5H30 l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Îles Cocos.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et les Îles Cocos Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Cocos à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Îles Cocos : 05H30
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République démocratique du Congo : 01H00
Îles Cocos : 06H30
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République démocratique du Congo : 02H00
Îles Cocos : 07H30
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République démocratique du Congo : 03H00
Îles Cocos : 08H30
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République démocratique du Congo : 04H00
Îles Cocos : 09H30
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République démocratique du Congo : 05H00
Îles Cocos : 10H30
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République démocratique du Congo : 06H00
Îles Cocos : 11H30
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République démocratique du Congo : 07H00
Îles Cocos : 12H30
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République démocratique du Congo : 08H00
Îles Cocos : 13H30
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République démocratique du Congo : 09H00
Îles Cocos : 14H30
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République démocratique du Congo : 10H00
Îles Cocos : 15H30
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République démocratique du Congo : 11H00
Îles Cocos : 16H30
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République démocratique du Congo : 12H00
Îles Cocos : 17H30
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République démocratique du Congo : 13H00
Îles Cocos : 18H30
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République démocratique du Congo : 14H00
Îles Cocos : 19H30
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République démocratique du Congo : 15H00
Îles Cocos : 20H30
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République démocratique du Congo : 16H00
Îles Cocos : 21H30
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République démocratique du Congo : 17H00
Îles Cocos : 22H30
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République démocratique du Congo : 18H00
Îles Cocos : 23H30
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République démocratique du Congo : 19H00
Îles Cocos : 00H30 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 20H00
Îles Cocos : 01H30 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 21H00
Îles Cocos : 02H30 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 22H00
Îles Cocos : 03H30 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 23H00
Îles Cocos : 04H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à West Island depuis Kinshasa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kinshasa en vacances ou vous envoler à West Island :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé aux Îles Cocos, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à West Island
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Cocos Heure Actuelle Locale aux Îles Cocos sans oublier Fuseau Horaire des Îles Cocos sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles Cocos et surtout Heure du coucher du soleil aux Îles Cocos ou bien encore Heure du Zenith aux Îles Cocos et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Cocos également Heure du Crépuscule aux Îles Cocos et Durée du Jour aux Îles Cocos ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles Cocos sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Cocos.
Valeria Toribiong