Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Papouasie occidentale (Indonésie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Papouasie occidentale (Indonésie) ?
Pour calculer l'heure de la Papouasie occidentale (Indonésie), vous devez ajouter 08H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Papouasie occidentale.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Papouasie occidentale (Indonésie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Papouasie occidentale à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 08H00
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République démocratique du Congo : 01H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 09H00
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République démocratique du Congo : 02H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 10H00
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République démocratique du Congo : 03H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 11H00
-
République démocratique du Congo : 04H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 12H00
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République démocratique du Congo : 05H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 13H00
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République démocratique du Congo : 06H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 14H00
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République démocratique du Congo : 07H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 15H00
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République démocratique du Congo : 08H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 16H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 17H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 18H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 19H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 20H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 21H00
-
République démocratique du Congo : 14H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 22H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 23H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 00H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 17H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 01H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 18H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 02H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 19H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 03H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 20H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 04H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 21H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 05H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 22H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 06H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 23H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jayapura depuis Kinshasa ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Jayapura ou votre retour à Kinshasa :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Papouasie occidentale (Indonésie).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jayapura
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie occidentale (Indonésie) Heure Actuelle Locale en Papouasie occidentale (Indonésie) ou bien encore Fuseau Horaire de la Papouasie occidentale (Indonésie) et Heure du lever du soleil en Papouasie occidentale (Indonésie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Papouasie occidentale (Indonésie), Heure du Zenith en Papouasie occidentale (Indonésie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie occidentale (Indonésie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Papouasie occidentale (Indonésie) mais aussi Durée du Jour en Papouasie occidentale (Indonésie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Papouasie occidentale (Indonésie) et Passage à l'heure d'été en Papouasie occidentale (Indonésie).
Joko Yudhoyono