Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et Bora-Bora (Polynésie Française)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Bora-Bora (Polynésie Française) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et Bora-Bora (Polynésie Française) ?

Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et Bora-Bora (Polynésie Française) Heure par Heure

• République démocratique du Congo : 00H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 14H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 01H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 15H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 02H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 16H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 03H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 17H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 04H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 18H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 05H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 19H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 06H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 20H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 07H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 21H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 08H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 22H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 09H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 23H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 10H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 00H00

• République démocratique du Congo : 11H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 01H00

• République démocratique du Congo : 12H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 02H00

• République démocratique du Congo : 13H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 03H00

• République démocratique du Congo : 14H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 04H00

• République démocratique du Congo : 15H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 05H00

• République démocratique du Congo : 16H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 06H00

• République démocratique du Congo : 17H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 07H00

• République démocratique du Congo : 18H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 08H00

• République démocratique du Congo : 19H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 09H00

• République démocratique du Congo : 20H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 10H00

• République démocratique du Congo : 21H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 11H00

• République démocratique du Congo : 22H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 12H00

• République démocratique du Congo : 23H00

  Bora-Bora (Polynésie Française) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaitape depuis Kinshasa ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kinshasa en vacances ou vous envoler à Vaitape :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu Bora-Bora (Polynésie Française), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaitape

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bora-Bora (Polynésie Française) Heure Actuelle Locale à Bora-Bora (Polynésie Française) et surtout Fuseau Horaire de Bora-Bora (Polynésie Française) également Heure du lever du soleil à Bora-Bora (Polynésie Française) et Heure du coucher du soleil à Bora-Bora (Polynésie Française), Heure du Zenith à Bora-Bora (Polynésie Française) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bora-Bora (Polynésie Française) ou bien encore Heure du Crépuscule à Bora-Bora (Polynésie Française) mais aussi Durée du Jour à Bora-Bora (Polynésie Française) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Bora-Bora (Polynésie Française) sans oublier Passage à l'heure d'été à Bora-Bora (Polynésie Française).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Bill Runga