Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et les Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et les Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et les Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure

• République Centrafricaine : 00H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 01H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 02H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 03H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 04H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 05H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 06H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 07H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 08H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 09H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 10H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 11H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 12H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00

• République Centrafricaine : 13H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00

• République Centrafricaine : 14H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00

• République Centrafricaine : 15H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00

• République Centrafricaine : 16H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00

• République Centrafricaine : 17H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00

• République Centrafricaine : 18H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00

• République Centrafricaine : 19H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00

• République Centrafricaine : 20H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00

• République Centrafricaine : 21H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00

• République Centrafricaine : 22H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00

• République Centrafricaine : 23H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Bangui ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou que vous prendrez le vol de retour pour Bangui :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis), Fuseau Horaire des Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Heure du Crépuscule aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Durée du Jour aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Sylvia Fakafanua