Décalage Horaire entre la Pologne et Wallis-et-Futuna

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Pologne et Wallis-et-Futuna est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et Wallis-et-Futuna ?

Décalage Horaire entre la Pologne et Wallis-et-Futuna Heure par Heure

• Pologne : 00H00

  Wallis-et-Futuna : 10H00

• Pologne : 01H00

  Wallis-et-Futuna : 11H00

• Pologne : 02H00

  Wallis-et-Futuna : 12H00

• Pologne : 03H00

  Wallis-et-Futuna : 13H00

• Pologne : 04H00

  Wallis-et-Futuna : 14H00

• Pologne : 05H00

  Wallis-et-Futuna : 15H00

• Pologne : 06H00

  Wallis-et-Futuna : 16H00

• Pologne : 07H00

  Wallis-et-Futuna : 17H00

• Pologne : 08H00

  Wallis-et-Futuna : 18H00

• Pologne : 09H00

  Wallis-et-Futuna : 19H00

• Pologne : 10H00

  Wallis-et-Futuna : 20H00

• Pologne : 11H00

  Wallis-et-Futuna : 21H00

• Pologne : 12H00

  Wallis-et-Futuna : 22H00

• Pologne : 13H00

  Wallis-et-Futuna : 23H00

• Pologne : 14H00

  Wallis-et-Futuna : 00H00 (Jour +1)

• Pologne : 15H00

  Wallis-et-Futuna : 01H00 (Jour +1)

• Pologne : 16H00

  Wallis-et-Futuna : 02H00 (Jour +1)

• Pologne : 17H00

  Wallis-et-Futuna : 03H00 (Jour +1)

• Pologne : 18H00

  Wallis-et-Futuna : 04H00 (Jour +1)

• Pologne : 19H00

  Wallis-et-Futuna : 05H00 (Jour +1)

• Pologne : 20H00

  Wallis-et-Futuna : 06H00 (Jour +1)

• Pologne : 21H00

  Wallis-et-Futuna : 07H00 (Jour +1)

• Pologne : 22H00

  Wallis-et-Futuna : 08H00 (Jour +1)

• Pologne : 23H00

  Wallis-et-Futuna : 09H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mata Utu depuis Varsovie ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mata Utu ou que vous prendrez le vol de retour pour Varsovie :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Wallis-et-Futuna.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mata Utu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Wallis-et-Futuna Heure Actuelle Locale à Wallis-et-Futuna et surtout Fuseau Horaire de Wallis-et-Futuna, Heure du lever du soleil à Wallis-et-Futuna, Heure du coucher du soleil à Wallis-et-Futuna et Heure du Zenith à Wallis-et-Futuna ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Wallis-et-Futuna et surtout Heure du Crépuscule à Wallis-et-Futuna, Durée du Jour à Wallis-et-Futuna sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Wallis-et-Futuna et Passage à l'heure d'été à Wallis-et-Futuna.

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Nina Mata'afa