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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pologne et Tuvalu est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et Tuvalu ?
Pour calculer l'heure de Tuvalu, vous devez ajouter 10H00 à l'heure de la Pologne.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Polonaise pour obtenir l'heure Tuvalaise.
Décalage Horaire entre la Pologne et Tuvalu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tuvalaise à partir de l'heure Polonaise.-
Pologne : 00H00
Tuvalu : 10H00
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Pologne : 01H00
Tuvalu : 11H00
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Pologne : 02H00
Tuvalu : 12H00
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Pologne : 03H00
Tuvalu : 13H00
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Pologne : 04H00
Tuvalu : 14H00
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Pologne : 05H00
Tuvalu : 15H00
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Pologne : 06H00
Tuvalu : 16H00
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Pologne : 07H00
Tuvalu : 17H00
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Pologne : 08H00
Tuvalu : 18H00
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Pologne : 09H00
Tuvalu : 19H00
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Pologne : 10H00
Tuvalu : 20H00
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Pologne : 11H00
Tuvalu : 21H00
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Pologne : 12H00
Tuvalu : 22H00
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Pologne : 13H00
Tuvalu : 23H00
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Pologne : 14H00
Tuvalu : 00H00 (Jour +1)
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Pologne : 15H00
Tuvalu : 01H00 (Jour +1)
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Pologne : 16H00
Tuvalu : 02H00 (Jour +1)
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Pologne : 17H00
Tuvalu : 03H00 (Jour +1)
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Pologne : 18H00
Tuvalu : 04H00 (Jour +1)
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Pologne : 19H00
Tuvalu : 05H00 (Jour +1)
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Pologne : 20H00
Tuvalu : 06H00 (Jour +1)
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Pologne : 21H00
Tuvalu : 07H00 (Jour +1)
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Pologne : 22H00
Tuvalu : 08H00 (Jour +1)
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Pologne : 23H00
Tuvalu : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Funafuti depuis Varsovie ?
Si vous prenez un vol pour Varsovie ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Funafuti, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Tuvalu. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Funafuti
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tuvalu Heure Actuelle Locale à Tuvalu et Fuseau Horaire de Tuvalu également Heure du lever du soleil à Tuvalu et surtout Heure du coucher du soleil à Tuvalu sans oublier Heure du Zenith à Tuvalu, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tuvalu ou bien encore Heure du Crépuscule à Tuvalu ainsi que Durée du Jour à Tuvalu également Passage à l'heure d'hiver à Tuvalu et Passage à l'heure d'été à Tuvalu.
Kausea Ielemia