Décalage Horaire entre la Pologne et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises)
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pologne et Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ?
Pour calculer l'heure des Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Pologne.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Polonaise pour obtenir l'heure Kerguelenoise.
Décalage Horaire entre la Pologne et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kerguelenoise à partir de l'heure Polonaise.-
Pologne : 00H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00
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Pologne : 01H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00
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Pologne : 02H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00
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Pologne : 03H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00
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Pologne : 04H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00
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Pologne : 05H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00
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Pologne : 06H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00
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Pologne : 07H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00
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Pologne : 08H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00
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Pologne : 09H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00
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Pologne : 10H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00
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Pologne : 11H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00
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Pologne : 12H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00
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Pologne : 13H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00
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Pologne : 14H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00
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Pologne : 15H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00
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Pologne : 16H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00
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Pologne : 17H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00
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Pologne : 18H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00
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Pologne : 19H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00
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Pologne : 20H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00
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Pologne : 21H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)
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Pologne : 22H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00 (Jour +1)
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Pologne : 23H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-aux-Français depuis Varsovie ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Port-aux-Français ou que vous prendrez le vol de retour pour Varsovie :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-aux-Français
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Fuseau Horaire des Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises), Heure du lever du soleil aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) également Heure du coucher du soleil aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure du Zenith aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure du Crépuscule aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Durée du Jour aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises).