Décalage Horaire entre la Pologne et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pologne et Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ?
Pour calculer l'heure des Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Pologne.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Polonaise pour obtenir l'heure Kerguelenoise.
Décalage Horaire entre la Pologne et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kerguelenoise à partir de l'heure Polonaise.-
Pologne : 00H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00
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Pologne : 01H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00
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Pologne : 02H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00
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Pologne : 03H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00
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Pologne : 04H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00
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Pologne : 05H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00
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Pologne : 06H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00
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Pologne : 07H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00
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Pologne : 08H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00
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Pologne : 09H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00
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Pologne : 10H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00
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Pologne : 11H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00
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Pologne : 12H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00
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Pologne : 13H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00
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Pologne : 14H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00
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Pologne : 15H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00
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Pologne : 16H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00
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Pologne : 17H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00
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Pologne : 18H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00
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Pologne : 19H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00
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Pologne : 20H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00
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Pologne : 21H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)
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Pologne : 22H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00 (Jour +1)
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Pologne : 23H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-aux-Français depuis Varsovie ?
Si vous prenez un vol pour Varsovie ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port-aux-Français, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-aux-Français
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) également Fuseau Horaire des Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises), Heure du lever du soleil aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) également Heure du coucher du soleil aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure du Zenith aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure du Crépuscule aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises), Durée du Jour aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises).