Décalage Horaire entre la Pologne et Bora-Bora (Polynésie Française)

Quel est le décalage horaire entre la Pologne et Bora-Bora (Polynésie Française) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Bora-Bora (Polynésie Française) quand il est par exemple 5H en Pologne. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Varsovie et Vaitape, comment calculer le décalage horaire entre la Pologne et Bora-Bora (Polynésie Française), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Pologne et Bora-Bora (Polynésie Française), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Vaitape et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Polynésie Française
Drapeau de la Polynésie Française

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Pologne et Bora-Bora (Polynésie Française) : 10H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Pologne et Bora-Bora (Polynésie Française) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Pologne et Bora-Bora (Polynésie Française)
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 11H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et Bora-Bora (Polynésie Française) ?

Pour calculer l'heure de Bora-Bora (Polynésie Française), vous devez retirer 10H00 à l'heure de la Pologne.
Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Polonaise pour obtenir l'heure Bora-Bora.

Décalage Horaire entre la Pologne et Bora-Bora (Polynésie Française) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bora-Bora à partir de l'heure Polonaise.
  • Pologne : 00H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 14H00 (Jour -1)

  • Pologne : 01H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 15H00 (Jour -1)

  • Pologne : 02H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 16H00 (Jour -1)

  • Pologne : 03H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 17H00 (Jour -1)

  • Pologne : 04H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 18H00 (Jour -1)

  • Pologne : 05H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 19H00 (Jour -1)

  • Pologne : 06H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 20H00 (Jour -1)

  • Pologne : 07H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 21H00 (Jour -1)

  • Pologne : 08H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 22H00 (Jour -1)

  • Pologne : 09H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 23H00 (Jour -1)

  • Pologne : 10H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 00H00

  • Pologne : 11H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 01H00

  • Pologne : 12H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 02H00

  • Pologne : 13H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 03H00

  • Pologne : 14H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 04H00

  • Pologne : 15H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 05H00

  • Pologne : 16H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 06H00

  • Pologne : 17H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 07H00

  • Pologne : 18H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 08H00

  • Pologne : 19H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 09H00

  • Pologne : 20H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 10H00

  • Pologne : 21H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 11H00

  • Pologne : 22H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 12H00

  • Pologne : 23H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaitape depuis Varsovie ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Vaitape ou votre retour à Varsovie :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Sortez et explorez un peu Bora-Bora (Polynésie Française), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaitape

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bora-Bora (Polynésie Française) Heure Actuelle Locale à Bora-Bora (Polynésie Française) sans oublier Fuseau Horaire de Bora-Bora (Polynésie Française) ou bien encore Heure du lever du soleil à Bora-Bora (Polynésie Française) sans oublier Heure du coucher du soleil à Bora-Bora (Polynésie Française) ou bien encore Heure du Zenith à Bora-Bora (Polynésie Française), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bora-Bora (Polynésie Française) mais aussi Heure du Crépuscule à Bora-Bora (Polynésie Française) ainsi que Durée du Jour à Bora-Bora (Polynésie Française) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Bora-Bora (Polynésie Française) et surtout Passage à l'heure d'été à Bora-Bora (Polynésie Française).

Sam DadaeSam Dadae

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