Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et les Fidji

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Fidji est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et les Fidji ?

Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et les Fidji Heure par Heure

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00

  Fidji : 01H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00

  Fidji : 02H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00

  Fidji : 03H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00

  Fidji : 04H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00

  Fidji : 05H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00

  Fidji : 06H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00

  Fidji : 07H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00

  Fidji : 08H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00

  Fidji : 09H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00

  Fidji : 10H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00

  Fidji : 11H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00

  Fidji : 12H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00

  Fidji : 13H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00

  Fidji : 14H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00

  Fidji : 15H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00

  Fidji : 16H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00

  Fidji : 17H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00

  Fidji : 18H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00

  Fidji : 19H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00

  Fidji : 20H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00

  Fidji : 21H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00

  Fidji : 22H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00

  Fidji : 23H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00

  Fidji : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Suva depuis Port Moresby ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Suva ou en revenant à Port Moresby, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes aux Fidji. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Suva

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Fidji Heure Actuelle Locale aux Fidji ainsi que Fuseau Horaire des Fidji et surtout Heure du lever du soleil aux Fidji sans oublier Heure du coucher du soleil aux Fidji, Heure du Zenith aux Fidji et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Fidji ou bien encore Heure du Crépuscule aux Fidji et Durée du Jour aux Fidji et Passage à l'heure d'hiver aux Fidji et Passage à l'heure d'été aux Fidji.

Publié le 26/05/2022 - 16:50

Sarote Katonivere