Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et l'Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et l'Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et l'Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Port Moresby ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou en revenant à Port Moresby, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Fuseau Horaire d'Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis), Durée du Jour en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Salilo Telito