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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Australie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et l'Australie ?
Pour calculer l'heure d'Australie, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Australienne.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et l'Australie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Australienne à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Australie : 23H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Australie : 00H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Australie : 01H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Australie : 02H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Australie : 03H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Australie : 04H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Australie : 05H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Australie : 06H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Australie : 07H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Australie : 08H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Australie : 09H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Australie : 10H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Australie : 11H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Australie : 12H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Australie : 13H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Australie : 14H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Australie : 15H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Australie : 16H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Australie : 17H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Australie : 18H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Australie : 19H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Australie : 20H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Australie : 21H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Australie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Canberra depuis Port Moresby ?
Si vous prenez un vol pour Port Moresby ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Canberra, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Australie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Canberra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Australie Heure Actuelle Locale en Australie sans oublier Fuseau Horaire d'Australie sans oublier Heure du lever du soleil en Australie mais aussi Heure du coucher du soleil en Australie également Heure du Zenith en Australie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Australie également Heure du Crépuscule en Australie ou bien encore Durée du Jour en Australie également Passage à l'heure d'hiver en Australie mais aussi Passage à l'heure d'été en Australie.
Tina Minogue