Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Kiribati est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et Kiribati ?
Pour calculer l'heure de Kiribati, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Kiribatienne.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et Kiribati Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kiribatienne à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Kiribati : 02H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Kiribati : 03H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Kiribati : 04H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Kiribati : 05H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Kiribati : 06H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Kiribati : 07H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Kiribati : 08H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Kiribati : 09H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Kiribati : 10H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Kiribati : 11H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Kiribati : 12H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Kiribati : 13H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Kiribati : 14H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Kiribati : 15H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Kiribati : 16H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Kiribati : 17H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Kiribati : 18H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Kiribati : 19H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Kiribati : 20H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Kiribati : 21H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Kiribati : 22H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Kiribati : 23H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Kiribati : 00H00 (Jour +1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Kiribati : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tarawa-Sud depuis Port Moresby ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tarawa-Sud ou que vous prendrez le vol de retour pour Port Moresby :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Kiribati.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tarawa-Sud
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Kiribati Heure Actuelle Locale à Kiribati ainsi que Fuseau Horaire de Kiribati sans oublier Heure du lever du soleil à Kiribati ainsi que Heure du coucher du soleil à Kiribati et surtout Heure du Zenith à Kiribati sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Kiribati et surtout Heure du Crépuscule à Kiribati ainsi que Durée du Jour à Kiribati mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Kiribati sans oublier Passage à l'heure d'été à Kiribati.