Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Palestine et Tokelau est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Palestine et Tokelau ?
Pour calculer l'heure de Tokelau, vous devez ajouter 11H00 à l'heure de la Palestine.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Palestinienne pour obtenir l'heure Tokelauane.
Décalage Horaire entre la Palestine et Tokelau Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tokelauane à partir de l'heure Palestinienne.-
Palestine : 00H00
Tokelau : 11H00
-
Palestine : 01H00
Tokelau : 12H00
-
Palestine : 02H00
Tokelau : 13H00
-
Palestine : 03H00
Tokelau : 14H00
-
Palestine : 04H00
Tokelau : 15H00
-
Palestine : 05H00
Tokelau : 16H00
-
Palestine : 06H00
Tokelau : 17H00
-
Palestine : 07H00
Tokelau : 18H00
-
Palestine : 08H00
Tokelau : 19H00
-
Palestine : 09H00
Tokelau : 20H00
-
Palestine : 10H00
Tokelau : 21H00
-
Palestine : 11H00
Tokelau : 22H00
-
Palestine : 12H00
Tokelau : 23H00
-
Palestine : 13H00
Tokelau : 00H00 (Jour +1)
-
Palestine : 14H00
Tokelau : 01H00 (Jour +1)
-
Palestine : 15H00
Tokelau : 02H00 (Jour +1)
-
Palestine : 16H00
Tokelau : 03H00 (Jour +1)
-
Palestine : 17H00
Tokelau : 04H00 (Jour +1)
-
Palestine : 18H00
Tokelau : 05H00 (Jour +1)
-
Palestine : 19H00
Tokelau : 06H00 (Jour +1)
-
Palestine : 20H00
Tokelau : 07H00 (Jour +1)
-
Palestine : 21H00
Tokelau : 08H00 (Jour +1)
-
Palestine : 22H00
Tokelau : 09H00 (Jour +1)
-
Palestine : 23H00
Tokelau : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Fakaofo depuis Ramallah ?
Si vous prenez un vol pour Ramallah ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Fakaofo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Tokelau, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Fakaofo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tokelau Heure Actuelle Locale à Tokelau sans oublier Fuseau Horaire de Tokelau ainsi que Heure du lever du soleil à Tokelau également Heure du coucher du soleil à Tokelau ou bien encore Heure du Zenith à Tokelau sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tokelau ou bien encore Heure du Crépuscule à Tokelau également Durée du Jour à Tokelau sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Tokelau également Passage à l'heure d'été à Tokelau.
Bill Runga